دسته: راهنمای سفر

  • فواید مسافرت؛ از لذت ماجراجویی تا ایده های کاری جذاب

    فواید مسافرت؛ از لذت ماجراجویی تا ایده های کاری جذاب

    فواید مسافرت   احتمالا تا حالا برایتان پیش آمده است؛ زمانی که خسته و درمانده از کار و فعالیت‌های روزانه زندگی هستید؛ با خودتان بگویید ای کاش در کنار دریا در حال تماشای غروب خورشید بودید یا در دل طبیعت مشغول خوردن یک لیوان قهوه خوشمزه.  برخلاف تصور برخی‌ها، سفر رفتن تنها برای استراحت روح و جان نیست. با سفر، چیزهایی کشف می‌کنید و یاد می‌گیرید که شاید در طول زندگی حتی به فکرتان هم نرسد. بله! فواید مسافرت بیش از آن است که فکرش را بکنید. شاید درس‌های جدیدی از زندگی بیاموزید؛ شاید در مورد خودتان به باورهای بهتری دست پیدا کنید یا اصلا در لحظه زندگی کردن را بیاموزید و.... . 10 دلیل موثر؛ چرا سفر کردن مهم است؟ با سفر کردن دستاوردهای زیادی خواهید داشت؛ باور نمی‌کنید! پس بیایید با 10 دلیل به شما ثابت کنیم که چرا سفر نقش مهمی در زندگی هر فرد ایفا می‌کند.  1)	سفر، نوعی آموزش است. سفر فرصتی خارق العاده برای شما فراهم می‌کند تا چیزهای جدید زیادی یاد بگیرید. شاید با خواندن و شنیدن درباره هر مقصدی اطلاعاتی درباره آن بدست آورید ولی هیچ چیز با احساس واقعی خورشید روی صورت یا برف روی موهایتان قابل مقایسه نیست. در سفر فقط مکان‌های جدید را کشف نمی‌کنید، بلکه ارتباط با دیگران را یاد می‌گیرید؛ با تنوع جغرافیایی، فرهنگ، آداب و رسوم، زبان و گویش جدید و غذاهای متنوع آشنا می‌شوید که هر کدام به خودی خود نوعی آموزش و یادگیری است. خلاصه‌تر بگوییم سفر کردن بهترین نوع آموزش است، چون: •	یاد می‌گیرید در دنیایی جدید و ناشناخته بدون ترس قدم بگذارید. •	حس استقلال را برای انجام کارهای جدید تجربه می‌کنید. •	در مورد تاریخ، فرهنگ و نوع زندگی مردم می‌‌آموزید. •	سحر و جادو طبیعت به شما کمک می‌کند تا خود جدیدتان را پیدا کنید. •	سفر رفتن، حس آرامش، آزادی و بی نهایت را به شما القا می‌کند. 2)	با سفر کردن، استرس را از خودتان دور کنید. اگر از صدای زنگ بیداری در صبح متنفر هستید و از آن می‌ترسید یا 24 ساعت هم برای انجام کارهای روزانه برایتان کافی نیست؛ اینها قطعا نشانه‌هایی هستند که به شما می‌گویند دچار استرس هستید. البته، طبیعی است که سبک زندگی شهری برای همه استرس‌زا باشد. پیدا کردن تعادل از بین رفته بین کار و زندگی روزمره تقریبا غیر ممکن است؛ پس وقت برای چند روزی هم که شده سوار ماشین شوید یا بلیط هواپیما رزرو کنید و خودتان را به مقصدی آرام برسانید. دور شدن از استرس و تجربه آرامش از لذت‌بخش‌ترین فواید مسافرت است. باور نمی‌کنید! با سفر کردن: •	رفتن به محیط جدید استرس شما را از بین ‌می‌برد. •	با سفرهای جدید، قطعا احساس سلامتی و آرامش بیشتری خواهید داشت. •	اجازه دهید تا نگرانی‌ها، گذشته و غم شما از بین برود. •	سفر نسخه بهتری از شما را بوجود می‌آورد. •	قطعا با شناخت جاهای جدید و گشت و گذار دیگر در قفس افسردگی نخواهید رفت. 3)	سفر کردن به شما کمک می‌کند تا خودتان را دوباره کشف کنید. در هنگام سفر، تعامل با افراد جدید و هم صحبتی با دیگران برای شما بسیار لذت بخش و هیجان‌انگیز خواهد بود. از طرفی با چالش‌های جدیدی روبرو می‌شود که عکس‌العمل‌های متفاوتی نشان خواهید داد. در این فرآیند، متوجه می‌شوید که توانایی انجام دادن خیلی بیشتر از آنچه فکر می‌کردید، دارید. در حین سفر، تجربیاتی که به دست می‌آورید، به شما کمک می‌کند تا در زندگی دید متفاوت‌تری داشته باشید. معمولا، افرادی که در زندگی زیاد سفر کرده‌اند، علاوه بر توانایی آنها برای غلبه بر مشکلات و سختی ها، با تغییرات سازگارتر می‌شوند، این از مهمترین فواید مسافرت است. شاید برایتان جالب باشد که چگونه سفر خلاقیت شما را زیر و رو می‌کند: •	در سفر شما آزاد هستید تا آنچه که واقعا در درون شماست را کاوش کنید. •	در سفر به ریتم روح و درون خودتان گوش خواهید داد. •	با طبیعت هماهنگ می‌شوید و چیزهایی جدید از خودتان کشف می‌کنید. •	سفر جرقه های درون شما را روشن می‌کند. •	سفر به شروع نوآوری ها کمک می‌کند. 4)	با سفر رفتن خاطرات همیشگی و فراموش نشدنی ثبت می‌کنید. در هنگام سفر با دوستانتان یا خانواده، ثبت خاطرات را فراموش نکنید. دوربین عکاسی یا موبایلتان را همیشه نزدیک خود نگه دارید و از لحظات سفر عکس بگیرید. بعدا، زمانی که از زندگی روزمره خسته شدید؛ این خاطرات لحظات شیرینی برای شما به همراه خواهند داشت. از دیگر فواید مسافرت این است که می‌توانید تجربیاتی که در سفر بدست می‌آورید را به داستان‌های هیجان انگیز تبدیل کنید و برای دوستانتان تعریف کنید. اما، چطوری خاطره سازی کنیم: •	با عزیزانتان از هر چیز ساده‌ای خاطره سازی کنید. •	در سفر انفرادی خودت را دوست داشته باش و از هر چیز هر چند بی ارزش عکس بگیر. •	با دوستانتان سفر کنید و بهترین و شیرین‌ترین خاطرات را بوجود بیاورید. •	زندگی خیلی کوتاه است و شما سزاوار سفر و خاطره سازی هستید. 5)	لذت ماجراجویی در سفر را از نزدیک لمس کنید. از فواید مسافرت همینقدر را بدانید که سفر به شما امکان هیجان و هیجان ماجراجویی را می‌دهد. برای مثال، برای یکبار هم که شده، سفری بدون برنامه ریزی انجام دهید؛ قطعا پر از ماجراجویی و هیجان خواهد بود. چون هر لحظه که با یک چیز ناشناخته روبرو می‌شوید؛ هیجان و ماجراجویی به دنبال آن خواهند آمد. با این حال، این روزها، مردم ترجیح می‌دهند ماجراجویی‌های برنامه ریزی شده را انتخاب کنند. مثلا چه ماجراجویی: •	کاری که تابحال انجام نداده‌اید را انتخاب کنید. •	به جای اقامت در هتل، اقامتگاه‌های محلی را انتخاب کنید. •	برای ماجراجویی بیشتر کارهای مثل کوهنوردی، پیاده‌گردی، بانجی جامپینگ، رفتینگ، پاراگلایدر و صخره‌ نوردی را انجام دهید.  •	از کشف مکان‌ها و چیزهای جدید نترسید. 6)	سفر کردن باعث تقویت روابط شما می‌شود. اگر در زندگی روزمره خودتان به سختی زمانی برای وقت گذراندن با دوستان و خانواده پیدا می‌کنید؛ سفرکردن با آنها این امکان را برای شما مهیا می‌کند تا رابطه خود دوباره احیا کنید. لذت بردن و گشت و گذار کنار عزیزانتان بی‌نظیر است. دیدن مکان‌های مختلف با هم، تقسیم وعده‌های غذایی و لذت بردن از اوقات خوش، به روابط شما طراوت می‌بخشد. اگر در حال گذراندن یک مرحله بد با شریک زندگی خود هستید، رفتن به یک سفر در یک مقصد عاشقانه بهترین راه برای بازگرداندن شادی و صمیمیت به رابطه شما خواهد بود. در واقع، سفر باعث بهبود روابط می‌شود، چون: •	در سفر یاد می‌گیرید صبر و بردباری بیشتری به خرج دهید. •	مهر و محبتی که دیگران در سفر نشان می‌دهند، در شما بی‌تاثیر نخواهد بود. •	سفر کردن با همسر، بهترین راه تقویت یک رابطه دو طرفه است. •	با سفر خاطرات منحصر به فرد با والدین و خواهر و برادر بوجود می‌آورید. 7)	ایده‌های کاری و تجاری خیلی خوبی پیدا می‌کنید. اگر کارآفرین هستید و می‌خواهید یک شغل و کسب و کار متفاوت داشته باشید؛ سفر کردن شما را با انبوهی از ایده‌های تجاری روشن همراه می‌کند. یکی از کاربردی‌ترین فواید مسافرت همین فرصت‌های شغلی و ایده گرفتن از آنهاست. اگر مشاهدات قوی و درک عمیقی در مورد علاقه مردم دارید، ممکن است بتوانید تجزیه و تحلیل کنید که آیا محصولی در کشور شما وجود دارد که احتمالا بتوانید آن را به مردم آن کشور معرفی کنید. ثابت شده که افرادی که سفر می‌کنند و قسمت‌های دیگر جهان را دیده‌اند، کارآفرینان باهوش‌تری هستند. 8)	با افرادی جدید آشنا می‌شوید. یکی از جذاب‌ترین فواید مسافرت، آشنا شدن با افراد جدید و پیدا کردن دوست است. در این میان، می‌توانید سالیان سال رابطه خود را با آنها حفظ کنید. این بخش از سفر قطعا بسیار شیرین خواهد بود. معاشرت با افراد جدید و هم صحبتی با آنها دریچه‌ای جدید از شگفتی‌های هر مقصد به روی شما باز خواهد کرد. پس نترسید و با افراد ارتباط برقرار کنید. 9)	با سفر کردن، همیشه احساس جوانی می‌کنید.  آرامش و تفریحی که در طول سفر از آن لذت می‌برید، انرژی جوانی را به شما برمی‌گرداند. برخی اوقات فراغت و فعالیت‌های ورزشی مانند رفتینگ در آب‌های سفید، گشت و گذار در مناظر یا والیبال ساحلی می‌تواند حس جوانی را در شما زنده کند. 10)	از برنامه ریزی سفر خود لذت ببرید. در حالی که سفر باعث شادابی، نشاط، عقل، یادگیری، دانش و غیره به شما می‌شود، برنامه ریزی یک تور نیز یک فعالیت هیجان انگیز است. پس ادامه دهید و با دقت روی یک برنامه سفر کار کنید. اینکه چه روحیه‌ای دارید و به چه کارهایی علاقه دارید را در لیست سفر خود اضافه کنید تا از انجام دادن آنها نهایت لذت را ببرید.  در آخر اگرچه این روزها سفر ارزان نیست، اما این بدان معنا نیست که برای سفر باید جیب‌ بزرگی داشته باشید. اگر بودجه محدودی دارید نگران نباشید، می‌تواند یک مقصد نزدیک محل زندگیتان را انتخاب کنید و یا با کسانی که زیاد سفر می‌کنندغ مشورت کنید. در این صورت بهترین گزینه‌ها را برای داشتن یک سفر ایده آل خواهید داشت. پس چند روزی به خودتان استراحت دهید و جاهای جدید را کشف کنید.

    احتمالا تا حالا برایتان پیش آمده است؛ زمانی که خسته و درمانده از کار و فعالیت‌های روزانه زندگی هستید؛ با خودتان بگویید ای کاش در کنار دریا در حال تماشای غروب خورشید بودید یا در دل طبیعت مشغول خوردن یک لیوان قهوه خوشمزه.برخلاف تصور برخی‌ها، سفر رفتن تنها برای استراحت روح و جان نیست. با سفر، چیزهایی کشف می‌کنید و یاد می‌گیرید که شاید در طول زندگی حتی به فکرتان هم نرسد. بله! فواید مسافرت بیش از آن است که فکرش را بکنید. شاید درس‌های جدیدی از زندگی بیاموزید؛ شاید در مورد خودتان به باورهای بهتری دست پیدا کنید یا اصلا در لحظه زندگی کردن را بیاموزید و…. .

    10 دلیل موثر؛ چرا سفر کردن مهم است؟

    با سفر کردن دستاوردهای زیادی خواهید داشت؛ باور نمی‌کنید! پس بیایید با 10 دلیل به شما ثابت کنیم که چرا سفر نقش مهمی در زندگی هر فرد ایفا می‌کند.

    1) سفر، نوعی آموزش است.

    سفر

    سفر فرصتی خارق العاده برای شما فراهم می‌کند تا چیزهای جدید زیادی یاد بگیرید. شاید با خواندن و شنیدن درباره هر مقصدی اطلاعاتی درباره آن بدست آورید ولی هیچ چیز با احساس واقعی خورشید روی صورت یا برف روی موهایتان قابل مقایسه نیست. در سفر فقط مکان‌های جدید را کشف نمی‌کنید، بلکه ارتباط با دیگران را یاد می‌گیرید؛ با تنوع جغرافیایی، فرهنگ، آداب و رسوم، زبان و گویش جدید و غذاهای متنوع آشنا می‌شوید که هر کدام به خودی خود نوعی آموزش و یادگیری است. خلاصه‌تر بگوییم سفر کردن بهترین نوع آموزش است، چون:

    • یاد می‌گیرید در دنیایی جدید و ناشناخته بدون ترس قدم بگذارید.
    • حس استقلال را برای انجام کارهای جدید تجربه می‌کنید.
    • در مورد تاریخ، فرهنگ و نوع زندگی مردم می‌‌آموزید.
    • سحر و جادو طبیعت به شما کمک می‌کند تا خود جدیدتان را پیدا کنید.
    • سفر رفتن، حس آرامش، آزادی و بی نهایت را به شما القا می‌کند.

    2) با سفر کردن، استرس را از خودتان دور کنید.

    سفر

    اگر از صدای زنگ بیداری در صبح متنفر هستید و از آن می‌ترسید یا 24 ساعت هم برای انجام کارهای روزانه برایتان کافی نیست؛ اینها قطعا نشانه‌هایی هستند که به شما می‌گویند دچار استرس هستید. البته، طبیعی است که سبک زندگی شهری برای همه استرس‌زا باشد. پیدا کردن تعادل از بین رفته بین کار و زندگی روزمره تقریبا غیر ممکن است؛ پس وقت برای چند روزی هم که شده سوار ماشین شوید یا بلیط هواپیما رزرو کنید و خودتان را به مقصدی آرام برسانید. دور شدن از استرس و تجربه آرامش از لذت‌بخش‌ترین فواید مسافرت است. باور نمی‌کنید! با سفر کردن:

    • رفتن به محیط جدید استرس شما را از بین ‌می‌برد.
    • با سفرهای جدید، قطعا احساس سلامتی و آرامش بیشتری خواهید داشت.
    • اجازه دهید تا نگرانی‌ها، گذشته و غم شما از بین برود.
    • سفر نسخه بهتری از شما را بوجود می‌آورد.
    • قطعا با شناخت جاهای جدید و گشت و گذار دیگر در قفس افسردگی نخواهید رفت.

    3) سفر کردن به شما کمک می‌کند تا خودتان را دوباره کشف کنید.

    سفر

    در هنگام سفر، تعامل با افراد جدید و هم صحبتی با دیگران برای شما بسیار لذت بخش و هیجان‌انگیز خواهد بود. از طرفی با چالش‌های جدیدی روبرو می‌شود که عکس‌العمل‌های متفاوتی نشان خواهید داد. در این فرآیند، متوجه می‌شوید که توانایی انجام دادن خیلی بیشتر از آنچه فکر می‌کردید، دارید. در حین سفر، تجربیاتی که به دست می‌آورید، به شما کمک می‌کند تا در زندگی دید متفاوت‌تری داشته باشید. معمولا، افرادی که در زندگی زیاد سفر کرده‌اند، علاوه بر توانایی آنها برای غلبه بر مشکلات و سختی ها، با تغییرات سازگارتر می‌شوند، این از مهمترین فواید مسافرت است. شاید برایتان جالب باشد که چگونه سفر خلاقیت شما را زیر و رو می‌کند:

    • در سفر شما آزاد هستید تا آنچه که واقعا در درون شماست را کاوش کنید.
    • در سفر به ریتم روح و درون خودتان گوش خواهید داد.
    • با طبیعت هماهنگ می‌شوید و چیزهایی جدید از خودتان کشف می‌کنید.
    • سفر جرقه های درون شما را روشن می‌کند.
    • سفر به شروع نوآوری ها کمک می‌کند.

    4) با سفر رفتن خاطرات همیشگی و فراموش نشدنی ثبت می‌کنید.

    سفر

    در هنگام سفر با دوستانتان یا خانواده، ثبت خاطرات را فراموش نکنید. دوربین عکاسی یا موبایلتان را همیشه نزدیک خود نگه دارید و از لحظات سفر عکس بگیرید. بعدا، زمانی که از زندگی روزمره خسته شدید؛ این خاطرات لحظات شیرینی برای شما به همراه خواهند داشت. از دیگر فواید مسافرت این است که می‌توانید تجربیاتی که در سفر بدست می‌آورید را به داستان‌های هیجان انگیز تبدیل کنید و برای دوستانتان تعریف کنید. اما، چطوری خاطره سازی کنیم:

    • با عزیزانتان از هر چیز ساده‌ای خاطره سازی کنید.
    • در سفر انفرادی خودت را دوست داشته باش و از هر چیز هر چند بی ارزش عکس بگیر.
    • با دوستانتان سفر کنید و بهترین و شیرین‌ترین خاطرات را بوجود بیاورید.
    • زندگی خیلی کوتاه است و شما سزاوار سفر و خاطره سازی هستید.

    5) لذت ماجراجویی در سفر را از نزدیک لمس کنید.

    سفر

    از فواید مسافرت همینقدر را بدانید که سفر به شما امکان هیجان و هیجان ماجراجویی را می‌دهد. برای مثال، برای یکبار هم که شده، سفری بدون برنامه ریزی انجام دهید؛ قطعا پر از ماجراجویی و هیجان خواهد بود. چون هر لحظه که با یک چیز ناشناخته روبرو می‌شوید؛ هیجان و ماجراجویی به دنبال آن خواهند آمد. با این حال، این روزها، مردم ترجیح می‌دهند ماجراجویی‌های برنامه ریزی شده را انتخاب کنند. مثلا چه ماجراجویی:

    • کاری که تابحال انجام نداده‌اید را انتخاب کنید.
    • به جای اقامت در هتل، اقامتگاه‌های محلی را انتخاب کنید.
    • برای ماجراجویی بیشتر کارهای مثل کوهنوردی، پیاده‌گردی، بانجی جامپینگ، رفتینگ، پاراگلایدر و صخره‌ نوردی را انجام دهید.
    • از کشف مکان‌ها و چیزهای جدید نترسید.

    6) سفر کردن باعث تقویت روابط شما می‌شود.

    سفر

    اگر در زندگی روزمره خودتان به سختی زمانی برای وقت گذراندن با دوستان و خانواده پیدا می‌کنید؛ سفرکردن با آنها این امکان را برای شما مهیا می‌کند تا رابطه خود دوباره احیا کنید. لذت بردن و گشت و گذار کنار عزیزانتان بی‌نظیر است. دیدن مکان‌های مختلف با هم، تقسیم وعده‌های غذایی و لذت بردن از اوقات خوش، به روابط شما طراوت می‌بخشد. اگر در حال گذراندن یک مرحله بد با شریک زندگی خود هستید، رفتن به یک سفر در یک مقصد عاشقانه بهترین راه برای بازگرداندن شادی و صمیمیت به رابطه شما خواهد بود. در واقع، سفر باعث بهبود روابط می‌شود، چون:

    • در سفر یاد می‌گیرید صبر و بردباری بیشتری به خرج دهید.
    • مهر و محبتی که دیگران در سفر نشان می‌دهند، در شما بی‌تاثیر نخواهد بود.
    • سفر کردن با همسر، بهترین راه تقویت یک رابطه دو طرفه است.
    • با سفر خاطرات منحصر به فرد با والدین و خواهر و برادر بوجود می‌آورید.

    7) ایده‌های کاری و تجاری خیلی خوبی پیدا می‌کنید.

    7) ایده‌های کاری و تجاری خیلی خوبی پیدا می‌کنید.

    اگر کارآفرین هستید و می‌خواهید یک شغل و کسب و کار متفاوت داشته باشید؛ سفر کردن شما را با انبوهی از ایده‌های تجاری روشن همراه می‌کند. یکی از کاربردی‌ترین فواید مسافرت همین فرصت‌های شغلی و ایده گرفتن از آنهاست. اگر مشاهدات قوی و درک عمیقی در مورد علاقه مردم دارید، ممکن است بتوانید تجزیه و تحلیل کنید که آیا محصولی در کشور شما وجود دارد که احتمالا بتوانید آن را به مردم آن کشور معرفی کنید. ثابت شده که افرادی که سفر می‌کنند و قسمت‌های دیگر جهان را دیده‌اند، کارآفرینان باهوش‌تری هستند.

    8) با افرادی جدید آشنا می‌شوید.

    افرادی جدید آشنا می‌شوید.

    یکی از جذاب‌ترین فواید مسافرت، آشنا شدن با افراد جدید و پیدا کردن دوست است. در این میان، می‌توانید سالیان سال رابطه خود را با آنها حفظ کنید. این بخش از سفر قطعا بسیار شیرین خواهد بود. معاشرت با افراد جدید و هم صحبتی با آنها دریچه‌ای جدید از شگفتی‌های هر مقصد به روی شما باز خواهد کرد. پس نترسید و با افراد ارتباط برقرار کنید.

    9) با سفر کردن، همیشه احساس جوانی می‌کنید.

    9) با سفر کردن، همیشه احساس جوانی می‌کنید.

    آرامش و تفریحی که در طول سفر از آن لذت می‌برید، انرژی جوانی را به شما برمی‌گرداند. برخی اوقات فراغت و فعالیت‌های ورزشی مانند رفتینگ در آب‌های سفید، گشت و گذار در مناظر یا والیبال ساحلی می‌تواند حس جوانی را در شما زنده کند.

    10) از برنامه ریزی سفر خود لذت ببرید.

     برنامه ریزی سفر

    در حالی که سفر باعث شادابی، نشاط، عقل، یادگیری، دانش و غیره به شما می‌شود، برنامه ریزی یک تور نیز یک فعالیت هیجان انگیز است. پس ادامه دهید و با دقت روی یک برنامه سفر کار کنید. اینکه چه روحیه‌ای دارید و به چه کارهایی علاقه دارید را در لیست سفر خود اضافه کنید تا از انجام دادن آنها نهایت لذت را ببرید.

    در آخر

    اگرچه این روزها سفر ارزان نیست، اما این بدان معنا نیست که برای سفر باید جیب‌ بزرگی داشته باشید. اگر بودجه محدودی دارید نگران نباشید، می‌تواند یک مقصد نزدیک محل زندگیتان را انتخاب کنید و یا با کسانی که زیاد سفر می‌کنندغ مشورت کنید. در این صورت بهترین گزینه‌ها را برای داشتن یک سفر ایده آل خواهید داشت. پس چند روزی به خودتان استراحت دهید و جاهای جدید را کشف کنید.

  • سفر در دوران بارداری

    سفر در دوران بارداری

    سفر در دوران بارداری   دوران بارداری و مادر شدن یکی از شیرین‌ترین بخش‌های زندگی برای هر بانویی است. در این دوران مراقبت‌ها و حساسیت‌ها بیشتر از قبل خواهد شد؛ اما آیا به این معنی است که دوره 9 ماهه بارداری را باید در خانه بمانید و خود را از تفریح و سرگرمی دور کنید. باید بگوییم که باردار بودن به این معنی نیست که باید در خانه گیر کنید. سفر در دوران بارداری امکان‌پذیر است و راه‌های وجود دارد که در طول سفر بارداری ایمن و سالمی را تجربه کنید.  آیا سفر رفتن در دوران بارداری خطرناک است؟ در صورتی که همه چیز نرمال است و شما در وضعیت سالمی قرار دارید؛ پس سفر بی‌خطر است. اما قبل از سفر حتما با پزشک خود مشورت کنید و نکاتی که را به شما تذکر می‌دهد را حتما در نظر بگیرید. مشورت با پزشک و معاینه مشخص می‌کند که اگر به بیماری خاصی مانند بیماری قلبی مبتلا هستید یا اگر عوارض بارداری مانند دیابت بارداری داشته‌اید، سفر در دوران بارداری کار عاقلانه‌ای به نظر نمی‌رسد و بهتر است آن را به بعد موکول کنید. به این دلیل که سلامت جنین مهمتر است.  حتی اگر بارداری شما سالم است، برنامه‌های سفرتان را به پزشک خود بگویید. ممکن است در طول سفر هم نیاز به مراقبت‌های دوران بارداری داشته باشید. فراموش نکنید که یک نسخه از مدارک پزشکی خود را در طول سفر با خود ببرید تا در صورت بروز مشکل بتوان از آنها استفاده کرد.   چه زمانی برای سفر در دوران بارداری مناسب است؟ بهترین زمان سفر در دوران بارداری کاملا به سلامت جسمی و احساس شما بستگی دارد. اغلب زنان باردار ترجیح می‌دهند در سه ماهه دوم بارداری به سفر بروند؛ چون در این دوره خبری از تهوع صبحگاهی و یا خستگی و خواب نیست. هر چند که در سه ماهه اول خطر سقط جنین وجود دارد؛ پس، ترجیحا این مدت را به استراحت بگذرانید.  از طرفی، با نزدیک شده به زمان زایمان، در حالی که شکم شما بزرگتر می‌شود؛ حرکت کردن، راه رفتن و نشستن، کمی سخت‌تر خواهد شد. در این دوره هم سفر کردن دشوار به نظر می‌رسد. بنابراین، در طول سه ماهه دوم، احتمال کمتری برای داشتن یک اورژانس بارداری مانند سقط جنین یا زایمان زودرس وجود دارد. پس می‌توان گفت بهترین زمان سفر در دوران بارداری سه ماهه دوم است.  آیا سفر هوایی در دوران بارداری خطرناک است؟ به صورت کلی، پرواز در دوران بارداری در صورتی که بارداری سالمی داشته باشید تا قبل از هفته 36 ایمن تلقی می‌شود. با این حال، شرایط جسمی هر فرد و بارداری آن با دیگری متفاوت است و در این باره باید پزشک تشخیص دهد.  اگر عوارض بارداری را تجربه می‌کنید و یا مشکل خاصی دارید که احتمالا با سفر هوایی بدتر می‌شود یا نیاز به مراقبت‌های اورژانسی داشته باشید؛ این امکان وجود دارد که پزشک شما را از پرواز هوایی منع کند. از طرفی دیگر، حتی اگر مشکلی هم نداشته باشید و پزشک تایید کند که می‌توانید تجربه پرواز را در دوران بارداری داشته باشید؛ سه ماهه دوم بارداری بهترین زمان برای سفر خواهد بود. به هر حال، در زمان پرواز این موارد را در نظر بگیرید: •	سیاست‌ها و شرایط شرکت هواپیمایی را بررسی کنید؛ چون معمولا دستورالعمل‌های متفاوتی دارند.  •	در هنگام بستن کمربند آن را زیر شکم خود قرار دهید. •	حواستان به گردش خون بدنتان باشد. گاهی در راهرو پیاده‌روی کنید. اگر باید نشسته بمانید، مچ پاهای خود را به صورت دوره‌ای خم کرده و دراز کنید. •	مایعات را فراموش نکنید. به اندازه کافی آب و مایعات بنوشید چون رطوبت کم در کابین ممکن است کمی آزار دهنده باشد. •	از خوردن غذاها و مایعات گازدار قبل از پرواز اجتناب کنید.گازهای به دام افتاده در ارتفاع بیشتر شده و باعث ناراحتی شما می‌شوند. •	در طول سفر یک برنامه مراقبت از خودتان را تهیه کنید.  •	همچنین، قرار گرفتن در معرض تشعشعات مرتبط با سفر هوایی در ارتفاعات برای بیشتر کسانی که در دوران بارداری پرواز می‌کنند؛ مشکل ساز نیست. آیا می‌توان سفر با ماشین را در دوران بارداری تجربه کرد؟   هنگام سفر با ماشین به خصوص در دوران بارداری بهتر است چندین مورد را مورد توجه قرار دهید. برای مثال، اگر سفر شما طولانی مدت است؛ باید صرف نظر کنید یا وسیله نقلیه‌ای غیر از ماشین را انتخاب نمایید. با این حال، اگر مجبور به سفر هستید؛ هر 15 دقیقه‌ای ماشین را نگه دارید و کمی نرمش کنید تا از خستگی جلوگیری کرده و گردش خون بدنتان را بیشتر کنید. همچنین:  •	ترجیحا خودتان رانندگی نکنید. •	خستگی و سرگیجه در دوران بارداری شایع است، بنابراین در سفر با ماشین، نوشیدن منظم مایعات و خوردن غذاهای طبیعی و انرژی زا مانند میوه و آجیل ضروری است. •	هوا را در ماشین در گردش نگه دارید. •	کمربند ایمنی را ببنید و بند آن را زیر شکم قرار دهید. •	لوازم بهداشتی مانند دستمال مرطوب، مایع ضدعفونی کننده دست و بطری آب را همراه خود داشته باشید.  آیا سفر با قطار در دوران بارداری ایمن است؟   	 سفر با قطار نسبت به وسایل نقلیه دیگر، برای زنان باردار بسیار ایمن‌تر است. اما حواستان به مسافت باشد؛ معمولا مسافت‌های طولانی نیز ممکن از تحمل زنان باردار خارج باشد و مشکلاتی برای آنها ایجاد کند. توجه کنید که: •	جهت نشستن بر روی صندلی را در جهت حرکت قطار انتخاب کنید تا دچار سرگیجه و حالت تهوع نشوید. •	با توجه به حرکت مداوم قطار و تکان خوردن آن، در هنگام راه رفتن حتما دست خود را به دیوار و مکانی محکم بگیرید. •	حتما کوپه مجزا رزرو کنید تا جای استراحت بیشتری داشته باشید.  •	همراه خود وسایل، دارو و مواد غذایی مقوی داشته باشید.  5 نکته مفید برای سفر در دوران بارداری توجه به یک سری نکات احتمال مشکلات احتمالی سفر در دوران بارداری را کاهش خواهد داد؛ پس حتما به آنها توجه کنید. 1.	قبل از سفر برای شرایط اضطراری یا مشکل که احتمال دارد پیش بیاید؛ برنامه‌ریزی کنید. در صورت سفر به خارج از کشور همه جوانب مانند: نحوه تحت پوشش قرار گرفتن نوزاد تازه متولد شده در آن کشور، بیمه پزشکی و... مورد بررسی قرار دهید.  2.	امکانات پزشکی مقصد خود را بررسی کنید. ترجیحا محل اقامت خود را نزدیک بیمارستان انتخاب کنید. همچنین، در سه ماهه آخر بارداری باید به دنبال مکان‌هایی باشید که بتوانند عوارض بارداری، سموم و سزارین را به خوبی مدیریت کنند. 3.	در صورتی که در مقصد خود یا در خارج از کشور نیاز به مراقبت‌های دوران بارداری دارید؛ قبل از سفر از پزشک خود کمک بگیرید تا پزشک یا مامای مناسبی را پیدا کنید.  4.	گروه خونی خود را فراموش نکنید. همچنین مقصدی که قصد سفر به آن را دارید از نظر HIV و هپاتیت B و دیگر بیماری‌های واگیردار مورد بررسی قرار دهید.  5.	استراحت را در لیست اول کارهایتان قرار دهید. البته ورزش و فعالیت به خصوص پیاده‌روی مهم است به شرطی که زیاده‌روی نشود.  در آخر بارداری از دوران شیرین زندگی است که هر لحظه آن با ذوق و شوق می‌گذرد. اما آیا تمام 9 ماه بارداری را باید در خانه بمانید و استراحت کنید؟ آیا می‌توان در دوران بارداری به مسافرت رفت؟ اگر آره؛ از کدام وسیله نقلیه استفاده کنیم بهتر است؟ اینها سوالاتی است که اگر مقاله بالا را مطالعه کنید پاسخ آنها را خواهید یافت.

    دوران بارداری و مادر شدن یکی از شیرین‌ترین بخش‌های زندگی برای هر بانویی است. در این دوران مراقبت‌ها و حساسیت‌ها بیشتر از قبل خواهد شد؛ اما آیا به این معنی است که دوره 9 ماهه بارداری را باید در خانه بمانید و خود را از تفریح و سرگرمی دور کنید. باید بگوییم که باردار بودن به این معنی نیست که باید در خانه گیر کنید. سفر در دوران بارداری امکان‌پذیر است و راه‌های وجود دارد که در طول سفر بارداری ایمن و سالمی را تجربه کنید.

     آیا سفر رفتن در دوران بارداری خطرناک است؟

     آیا سفر رفتن در دوران بارداری خطرناک است؟

    در صورتی که همه چیز نرمال است و شما در وضعیت سالمی قرار دارید؛ پس سفر بی‌خطر است. اما قبل از سفر حتما با پزشک خود مشورت کنید و نکاتی که را به شما تذکر می‌دهد را حتما در نظر بگیرید. مشورت با پزشک و معاینه مشخص می‌کند که اگر به بیماری خاصی مانند بیماری قلبی مبتلا هستید یا اگر عوارض بارداری مانند دیابت بارداری داشته‌اید، سفر در دوران بارداری کار عاقلانه‌ای به نظر نمی‌رسد و بهتر است آن را به بعد موکول کنید. به این دلیل که سلامت جنین مهمتر است.

    حتی اگر بارداری شما سالم است، برنامه‌های سفرتان را به پزشک خود بگویید. ممکن است در طول سفر هم نیاز به مراقبت‌های دوران بارداری داشته باشید. فراموش نکنید که یک نسخه از مدارک پزشکی خود را در طول سفر با خود ببرید تا در صورت بروز مشکل بتوان از آنها استفاده کرد.  

    چه زمانی برای سفر در دوران بارداری مناسب است؟

    چه زمانی برای سفر در دوران بارداری مناسب است؟

    بهترین زمان سفر در دوران بارداری کاملا به سلامت جسمی و احساس شما بستگی دارد. اغلب زنان باردار ترجیح می‌دهند در سه ماهه دوم بارداری به سفر بروند؛ چون در این دوره خبری از تهوع صبحگاهی و یا خستگی و خواب نیست. هر چند که در سه ماهه اول خطر سقط جنین وجود دارد؛ پس، ترجیحا این مدت را به استراحت بگذرانید.

    از طرفی، با نزدیک شده به زمان زایمان، در حالی که شکم شما بزرگتر می‌شود؛ حرکت کردن، راه رفتن و نشستن، کمی سخت‌تر خواهد شد. در این دوره هم سفر کردن دشوار به نظر می‌رسد. بنابراین، در طول سه ماهه دوم، احتمال کمتری برای داشتن یک اورژانس بارداری مانند سقط جنین یا زایمان زودرس وجود دارد. پس می‌توان گفت بهترین زمان سفر در دوران بارداری سه ماهه دوم است.

    آیا سفر هوایی در دوران بارداری خطرناک است؟

    چه زمانی برای سفر در دوران بارداری مناسب است؟

    به صورت کلی، پرواز در دوران بارداری در صورتی که بارداری سالمی داشته باشید تا قبل از هفته 36 ایمن تلقی می‌شود. با این حال، شرایط جسمی هر فرد و بارداری آن با دیگری متفاوت است و در این باره باید پزشک تشخیص دهد.

    اگر عوارض بارداری را تجربه می‌کنید و یا مشکل خاصی دارید که احتمالا با سفر هوایی بدتر می‌شود یا نیاز به مراقبت‌های اورژانسی داشته باشید؛ این امکان وجود دارد که پزشک شما را از پرواز هوایی منع کند. از طرفی دیگر، حتی اگر مشکلی هم نداشته باشید و پزشک تایید کند که می‌توانید تجربه پرواز را در دوران بارداری داشته باشید؛ سه ماهه دوم بارداری بهترین زمان برای سفر خواهد بود. به هر حال، در زمان پرواز این موارد را در نظر بگیرید:

    • سیاست‌ها و شرایط شرکت هواپیمایی را بررسی کنید؛ چون معمولا دستورالعمل‌های متفاوتی دارند.
    • در هنگام بستن کمربند آن را زیر شکم خود قرار دهید.
    • حواستان به گردش خون بدنتان باشد. گاهی در راهرو پیاده‌روی کنید. اگر باید نشسته بمانید، مچ پاهای خود را به صورت دوره‌ای خم کرده و دراز کنید.
    • مایعات را فراموش نکنید. به اندازه کافی آب و مایعات بنوشید چون رطوبت کم در کابین ممکن است کمی آزار دهنده باشد.
    • از خوردن غذاها و مایعات گازدار قبل از پرواز اجتناب کنید.گازهای به دام افتاده در ارتفاع بیشتر شده و باعث ناراحتی شما می‌شوند.
    • در طول سفر یک برنامه مراقبت از خودتان را تهیه کنید.
    • همچنین، قرار گرفتن در معرض تشعشعات مرتبط با سفر هوایی در ارتفاعات برای بیشتر کسانی که در دوران بارداری پرواز می‌کنند؛ مشکل ساز نیست.

    آیا می‌توان سفر با ماشین را در دوران بارداری تجربه کرد؟

    سفر در دوران بارداری   دوران بارداری و مادر شدن یکی از شیرین‌ترین بخش‌های زندگی برای هر بانویی است. در این دوران مراقبت‌ها و حساسیت‌ها بیشتر از قبل خواهد شد؛ اما آیا به این معنی است که دوره 9 ماهه بارداری را باید در خانه بمانید و خود را از تفریح و سرگرمی دور کنید. باید بگوییم که باردار بودن به این معنی نیست که باید در خانه گیر کنید. سفر در دوران بارداری امکان‌پذیر است و راه‌های وجود دارد که در طول سفر بارداری ایمن و سالمی را تجربه کنید.  آیا سفر رفتن در دوران بارداری خطرناک است؟ در صورتی که همه چیز نرمال است و شما در وضعیت سالمی قرار دارید؛ پس سفر بی‌خطر است. اما قبل از سفر حتما با پزشک خود مشورت کنید و نکاتی که را به شما تذکر می‌دهد را حتما در نظر بگیرید. مشورت با پزشک و معاینه مشخص می‌کند که اگر به بیماری خاصی مانند بیماری قلبی مبتلا هستید یا اگر عوارض بارداری مانند دیابت بارداری داشته‌اید، سفر در دوران بارداری کار عاقلانه‌ای به نظر نمی‌رسد و بهتر است آن را به بعد موکول کنید. به این دلیل که سلامت جنین مهمتر است.  حتی اگر بارداری شما سالم است، برنامه‌های سفرتان را به پزشک خود بگویید. ممکن است در طول سفر هم نیاز به مراقبت‌های دوران بارداری داشته باشید. فراموش نکنید که یک نسخه از مدارک پزشکی خود را در طول سفر با خود ببرید تا در صورت بروز مشکل بتوان از آنها استفاده کرد.   چه زمانی برای سفر در دوران بارداری مناسب است؟ بهترین زمان سفر در دوران بارداری کاملا به سلامت جسمی و احساس شما بستگی دارد. اغلب زنان باردار ترجیح می‌دهند در سه ماهه دوم بارداری به سفر بروند؛ چون در این دوره خبری از تهوع صبحگاهی و یا خستگی و خواب نیست. هر چند که در سه ماهه اول خطر سقط جنین وجود دارد؛ پس، ترجیحا این مدت را به استراحت بگذرانید.  از طرفی، با نزدیک شده به زمان زایمان، در حالی که شکم شما بزرگتر می‌شود؛ حرکت کردن، راه رفتن و نشستن، کمی سخت‌تر خواهد شد. در این دوره هم سفر کردن دشوار به نظر می‌رسد. بنابراین، در طول سه ماهه دوم، احتمال کمتری برای داشتن یک اورژانس بارداری مانند سقط جنین یا زایمان زودرس وجود دارد. پس می‌توان گفت بهترین زمان سفر در دوران بارداری سه ماهه دوم است.  آیا سفر هوایی در دوران بارداری خطرناک است؟ به صورت کلی، پرواز در دوران بارداری در صورتی که بارداری سالمی داشته باشید تا قبل از هفته 36 ایمن تلقی می‌شود. با این حال، شرایط جسمی هر فرد و بارداری آن با دیگری متفاوت است و در این باره باید پزشک تشخیص دهد.  اگر عوارض بارداری را تجربه می‌کنید و یا مشکل خاصی دارید که احتمالا با سفر هوایی بدتر می‌شود یا نیاز به مراقبت‌های اورژانسی داشته باشید؛ این امکان وجود دارد که پزشک شما را از پرواز هوایی منع کند. از طرفی دیگر، حتی اگر مشکلی هم نداشته باشید و پزشک تایید کند که می‌توانید تجربه پرواز را در دوران بارداری داشته باشید؛ سه ماهه دوم بارداری بهترین زمان برای سفر خواهد بود. به هر حال، در زمان پرواز این موارد را در نظر بگیرید: •	سیاست‌ها و شرایط شرکت هواپیمایی را بررسی کنید؛ چون معمولا دستورالعمل‌های متفاوتی دارند.  •	در هنگام بستن کمربند آن را زیر شکم خود قرار دهید. •	حواستان به گردش خون بدنتان باشد. گاهی در راهرو پیاده‌روی کنید. اگر باید نشسته بمانید، مچ پاهای خود را به صورت دوره‌ای خم کرده و دراز کنید. •	مایعات را فراموش نکنید. به اندازه کافی آب و مایعات بنوشید چون رطوبت کم در کابین ممکن است کمی آزار دهنده باشد. •	از خوردن غذاها و مایعات گازدار قبل از پرواز اجتناب کنید.گازهای به دام افتاده در ارتفاع بیشتر شده و باعث ناراحتی شما می‌شوند. •	در طول سفر یک برنامه مراقبت از خودتان را تهیه کنید.  •	همچنین، قرار گرفتن در معرض تشعشعات مرتبط با سفر هوایی در ارتفاعات برای بیشتر کسانی که در دوران بارداری پرواز می‌کنند؛ مشکل ساز نیست. آیا می‌توان سفر با ماشین را در دوران بارداری تجربه کرد؟   هنگام سفر با ماشین به خصوص در دوران بارداری بهتر است چندین مورد را مورد توجه قرار دهید. برای مثال، اگر سفر شما طولانی مدت است؛ باید صرف نظر کنید یا وسیله نقلیه‌ای غیر از ماشین را انتخاب نمایید. با این حال، اگر مجبور به سفر هستید؛ هر 15 دقیقه‌ای ماشین را نگه دارید و کمی نرمش کنید تا از خستگی جلوگیری کرده و گردش خون بدنتان را بیشتر کنید. همچنین:  •	ترجیحا خودتان رانندگی نکنید. •	خستگی و سرگیجه در دوران بارداری شایع است، بنابراین در سفر با ماشین، نوشیدن منظم مایعات و خوردن غذاهای طبیعی و انرژی زا مانند میوه و آجیل ضروری است. •	هوا را در ماشین در گردش نگه دارید. •	کمربند ایمنی را ببنید و بند آن را زیر شکم قرار دهید. •	لوازم بهداشتی مانند دستمال مرطوب، مایع ضدعفونی کننده دست و بطری آب را همراه خود داشته باشید.  آیا سفر با قطار در دوران بارداری ایمن است؟   	 سفر با قطار نسبت به وسایل نقلیه دیگر، برای زنان باردار بسیار ایمن‌تر است. اما حواستان به مسافت باشد؛ معمولا مسافت‌های طولانی نیز ممکن از تحمل زنان باردار خارج باشد و مشکلاتی برای آنها ایجاد کند. توجه کنید که: •	جهت نشستن بر روی صندلی را در جهت حرکت قطار انتخاب کنید تا دچار سرگیجه و حالت تهوع نشوید. •	با توجه به حرکت مداوم قطار و تکان خوردن آن، در هنگام راه رفتن حتما دست خود را به دیوار و مکانی محکم بگیرید. •	حتما کوپه مجزا رزرو کنید تا جای استراحت بیشتری داشته باشید.  •	همراه خود وسایل، دارو و مواد غذایی مقوی داشته باشید.  5 نکته مفید برای سفر در دوران بارداری توجه به یک سری نکات احتمال مشکلات احتمالی سفر در دوران بارداری را کاهش خواهد داد؛ پس حتما به آنها توجه کنید. 1.	قبل از سفر برای شرایط اضطراری یا مشکل که احتمال دارد پیش بیاید؛ برنامه‌ریزی کنید. در صورت سفر به خارج از کشور همه جوانب مانند: نحوه تحت پوشش قرار گرفتن نوزاد تازه متولد شده در آن کشور، بیمه پزشکی و... مورد بررسی قرار دهید.  2.	امکانات پزشکی مقصد خود را بررسی کنید. ترجیحا محل اقامت خود را نزدیک بیمارستان انتخاب کنید. همچنین، در سه ماهه آخر بارداری باید به دنبال مکان‌هایی باشید که بتوانند عوارض بارداری، سموم و سزارین را به خوبی مدیریت کنند. 3.	در صورتی که در مقصد خود یا در خارج از کشور نیاز به مراقبت‌های دوران بارداری دارید؛ قبل از سفر از پزشک خود کمک بگیرید تا پزشک یا مامای مناسبی را پیدا کنید.  4.	گروه خونی خود را فراموش نکنید. همچنین مقصدی که قصد سفر به آن را دارید از نظر HIV و هپاتیت B و دیگر بیماری‌های واگیردار مورد بررسی قرار دهید.  5.	استراحت را در لیست اول کارهایتان قرار دهید. البته ورزش و فعالیت به خصوص پیاده‌روی مهم است به شرطی که زیاده‌روی نشود.  در آخر بارداری از دوران شیرین زندگی است که هر لحظه آن با ذوق و شوق می‌گذرد. اما آیا تمام 9 ماه بارداری را باید در خانه بمانید و استراحت کنید؟ آیا می‌توان در دوران بارداری به مسافرت رفت؟ اگر آره؛ از کدام وسیله نقلیه استفاده کنیم بهتر است؟ اینها سوالاتی است که اگر مقاله بالا را مطالعه کنید پاسخ آنها را خواهید یافت.

    هنگام سفر با ماشین به خصوص در دوران بارداری، بهتر است چندین مورد را مورد توجه قرار دهید. برای مثال، اگر سفر شما طولانی مدت است؛ باید صرف نظر کنید یا وسیله نقلیه‌ای غیر از ماشین را انتخاب نمایید. با این حال، اگر مجبور به سفر هستید و بلیط هواپیما را نتوانسته اید تهیه کنید؛ هر 15 دقیقه‌ای ماشین را نگه دارید و کمی نرمش کنید تا از خستگی جلوگیری کرده و گردش خون بدنتان را بیشتر کنید. همچنین:

    • ترجیحا خودتان رانندگی نکنید.
    • خستگی و سرگیجه در دوران بارداری شایع است، بنابراین در سفر با ماشین، نوشیدن منظم مایعات و خوردن غذاهای طبیعی و انرژی زا مانند میوه و آجیل ضروری است.
    • هوا را در ماشین در گردش نگه دارید.
    • کمربند ایمنی را ببنید و بند آن را زیر شکم قرار دهید.
    • لوازم بهداشتی مانند دستمال مرطوب، مایع ضدعفونی کننده دست و بطری آب را همراه خود داشته باشید.

    آیا سفر با قطار در دوران بارداری ایمن است؟ 

    سفر در دوران بارداری   دوران بارداری و مادر شدن یکی از شیرین‌ترین بخش‌های زندگی برای هر بانویی است. در این دوران مراقبت‌ها و حساسیت‌ها بیشتر از قبل خواهد شد؛ اما آیا به این معنی است که دوره 9 ماهه بارداری را باید در خانه بمانید و خود را از تفریح و سرگرمی دور کنید. باید بگوییم که باردار بودن به این معنی نیست که باید در خانه گیر کنید. سفر در دوران بارداری امکان‌پذیر است و راه‌های وجود دارد که در طول سفر بارداری ایمن و سالمی را تجربه کنید.  آیا سفر رفتن در دوران بارداری خطرناک است؟ در صورتی که همه چیز نرمال است و شما در وضعیت سالمی قرار دارید؛ پس سفر بی‌خطر است. اما قبل از سفر حتما با پزشک خود مشورت کنید و نکاتی که را به شما تذکر می‌دهد را حتما در نظر بگیرید. مشورت با پزشک و معاینه مشخص می‌کند که اگر به بیماری خاصی مانند بیماری قلبی مبتلا هستید یا اگر عوارض بارداری مانند دیابت بارداری داشته‌اید، سفر در دوران بارداری کار عاقلانه‌ای به نظر نمی‌رسد و بهتر است آن را به بعد موکول کنید. به این دلیل که سلامت جنین مهمتر است.  حتی اگر بارداری شما سالم است، برنامه‌های سفرتان را به پزشک خود بگویید. ممکن است در طول سفر هم نیاز به مراقبت‌های دوران بارداری داشته باشید. فراموش نکنید که یک نسخه از مدارک پزشکی خود را در طول سفر با خود ببرید تا در صورت بروز مشکل بتوان از آنها استفاده کرد.   چه زمانی برای سفر در دوران بارداری مناسب است؟ بهترین زمان سفر در دوران بارداری کاملا به سلامت جسمی و احساس شما بستگی دارد. اغلب زنان باردار ترجیح می‌دهند در سه ماهه دوم بارداری به سفر بروند؛ چون در این دوره خبری از تهوع صبحگاهی و یا خستگی و خواب نیست. هر چند که در سه ماهه اول خطر سقط جنین وجود دارد؛ پس، ترجیحا این مدت را به استراحت بگذرانید.  از طرفی، با نزدیک شده به زمان زایمان، در حالی که شکم شما بزرگتر می‌شود؛ حرکت کردن، راه رفتن و نشستن، کمی سخت‌تر خواهد شد. در این دوره هم سفر کردن دشوار به نظر می‌رسد. بنابراین، در طول سه ماهه دوم، احتمال کمتری برای داشتن یک اورژانس بارداری مانند سقط جنین یا زایمان زودرس وجود دارد. پس می‌توان گفت بهترین زمان سفر در دوران بارداری سه ماهه دوم است.  آیا سفر هوایی در دوران بارداری خطرناک است؟ به صورت کلی، پرواز در دوران بارداری در صورتی که بارداری سالمی داشته باشید تا قبل از هفته 36 ایمن تلقی می‌شود. با این حال، شرایط جسمی هر فرد و بارداری آن با دیگری متفاوت است و در این باره باید پزشک تشخیص دهد.  اگر عوارض بارداری را تجربه می‌کنید و یا مشکل خاصی دارید که احتمالا با سفر هوایی بدتر می‌شود یا نیاز به مراقبت‌های اورژانسی داشته باشید؛ این امکان وجود دارد که پزشک شما را از پرواز هوایی منع کند. از طرفی دیگر، حتی اگر مشکلی هم نداشته باشید و پزشک تایید کند که می‌توانید تجربه پرواز را در دوران بارداری داشته باشید؛ سه ماهه دوم بارداری بهترین زمان برای سفر خواهد بود. به هر حال، در زمان پرواز این موارد را در نظر بگیرید: •	سیاست‌ها و شرایط شرکت هواپیمایی را بررسی کنید؛ چون معمولا دستورالعمل‌های متفاوتی دارند.  •	در هنگام بستن کمربند آن را زیر شکم خود قرار دهید. •	حواستان به گردش خون بدنتان باشد. گاهی در راهرو پیاده‌روی کنید. اگر باید نشسته بمانید، مچ پاهای خود را به صورت دوره‌ای خم کرده و دراز کنید. •	مایعات را فراموش نکنید. به اندازه کافی آب و مایعات بنوشید چون رطوبت کم در کابین ممکن است کمی آزار دهنده باشد. •	از خوردن غذاها و مایعات گازدار قبل از پرواز اجتناب کنید.گازهای به دام افتاده در ارتفاع بیشتر شده و باعث ناراحتی شما می‌شوند. •	در طول سفر یک برنامه مراقبت از خودتان را تهیه کنید.  •	همچنین، قرار گرفتن در معرض تشعشعات مرتبط با سفر هوایی در ارتفاعات برای بیشتر کسانی که در دوران بارداری پرواز می‌کنند؛ مشکل ساز نیست. آیا می‌توان سفر با ماشین را در دوران بارداری تجربه کرد؟   هنگام سفر با ماشین به خصوص در دوران بارداری بهتر است چندین مورد را مورد توجه قرار دهید. برای مثال، اگر سفر شما طولانی مدت است؛ باید صرف نظر کنید یا وسیله نقلیه‌ای غیر از ماشین را انتخاب نمایید. با این حال، اگر مجبور به سفر هستید؛ هر 15 دقیقه‌ای ماشین را نگه دارید و کمی نرمش کنید تا از خستگی جلوگیری کرده و گردش خون بدنتان را بیشتر کنید. همچنین:  •	ترجیحا خودتان رانندگی نکنید. •	خستگی و سرگیجه در دوران بارداری شایع است، بنابراین در سفر با ماشین، نوشیدن منظم مایعات و خوردن غذاهای طبیعی و انرژی زا مانند میوه و آجیل ضروری است. •	هوا را در ماشین در گردش نگه دارید. •	کمربند ایمنی را ببنید و بند آن را زیر شکم قرار دهید. •	لوازم بهداشتی مانند دستمال مرطوب، مایع ضدعفونی کننده دست و بطری آب را همراه خود داشته باشید.  آیا سفر با قطار در دوران بارداری ایمن است؟   	 سفر با قطار نسبت به وسایل نقلیه دیگر، برای زنان باردار بسیار ایمن‌تر است. اما حواستان به مسافت باشد؛ معمولا مسافت‌های طولانی نیز ممکن از تحمل زنان باردار خارج باشد و مشکلاتی برای آنها ایجاد کند. توجه کنید که: •	جهت نشستن بر روی صندلی را در جهت حرکت قطار انتخاب کنید تا دچار سرگیجه و حالت تهوع نشوید. •	با توجه به حرکت مداوم قطار و تکان خوردن آن، در هنگام راه رفتن حتما دست خود را به دیوار و مکانی محکم بگیرید. •	حتما کوپه مجزا رزرو کنید تا جای استراحت بیشتری داشته باشید.  •	همراه خود وسایل، دارو و مواد غذایی مقوی داشته باشید.  5 نکته مفید برای سفر در دوران بارداری توجه به یک سری نکات احتمال مشکلات احتمالی سفر در دوران بارداری را کاهش خواهد داد؛ پس حتما به آنها توجه کنید. 1.	قبل از سفر برای شرایط اضطراری یا مشکل که احتمال دارد پیش بیاید؛ برنامه‌ریزی کنید. در صورت سفر به خارج از کشور همه جوانب مانند: نحوه تحت پوشش قرار گرفتن نوزاد تازه متولد شده در آن کشور، بیمه پزشکی و... مورد بررسی قرار دهید.  2.	امکانات پزشکی مقصد خود را بررسی کنید. ترجیحا محل اقامت خود را نزدیک بیمارستان انتخاب کنید. همچنین، در سه ماهه آخر بارداری باید به دنبال مکان‌هایی باشید که بتوانند عوارض بارداری، سموم و سزارین را به خوبی مدیریت کنند. 3.	در صورتی که در مقصد خود یا در خارج از کشور نیاز به مراقبت‌های دوران بارداری دارید؛ قبل از سفر از پزشک خود کمک بگیرید تا پزشک یا مامای مناسبی را پیدا کنید.  4.	گروه خونی خود را فراموش نکنید. همچنین مقصدی که قصد سفر به آن را دارید از نظر HIV و هپاتیت B و دیگر بیماری‌های واگیردار مورد بررسی قرار دهید.  5.	استراحت را در لیست اول کارهایتان قرار دهید. البته ورزش و فعالیت به خصوص پیاده‌روی مهم است به شرطی که زیاده‌روی نشود.  در آخر بارداری از دوران شیرین زندگی است که هر لحظه آن با ذوق و شوق می‌گذرد. اما آیا تمام 9 ماه بارداری را باید در خانه بمانید و استراحت کنید؟ آیا می‌توان در دوران بارداری به مسافرت رفت؟ اگر آره؛ از کدام وسیله نقلیه استفاده کنیم بهتر است؟ اینها سوالاتی است که اگر مقاله بالا را مطالعه کنید پاسخ آنها را خواهید یافت.

    سفر با قطار نسبت به وسایل نقلیه دیگر، برای زنان باردار بسیار ایمن‌تر است. اما حواستان به مسافت باشد؛ معمولا مسافت‌های طولانی نیز ممکن از تحمل زنان باردار خارج باشد و مشکلاتی برای آنها ایجاد کند. توجه کنید که:

    • جهت نشستن بر روی صندلی را در جهت حرکت قطار انتخاب کنید تا دچار سرگیجه و حالت تهوع نشوید.
    • با توجه به حرکت مداوم قطار و تکان خوردن آن، در هنگام راه رفتن حتما دست خود را به دیوار و مکانی محکم بگیرید.
    • حتما کوپه مجزا رزرو کنید تا جای استراحت بیشتری داشته باشید.
    • همراه خود وسایل، دارو و مواد غذایی مقوی داشته باشید.

    5 نکته مفید برای سفر

    چه زمانی برای سفر در دوران بارداری مناسب است؟

    توجه به یک سری نکات احتمال مشکلات احتمالی سفر در دوران بارداری را کاهش خواهد داد؛ پس حتما به آنها توجه کنید.

    1. قبل از سفر برای شرایط اضطراری یا مشکل که احتمال دارد پیش بیاید؛ برنامه‌ریزی کنید. در صورت سفر به خارج از کشور همه جوانب مانند: نحوه تحت پوشش قرار گرفتن نوزاد تازه متولد شده در آن کشور، بیمه پزشکی و… مورد بررسی قرار دهید.
    2. امکانات پزشکی مقصد خود را بررسی کنید. ترجیحا محل اقامت خود را نزدیک بیمارستان انتخاب کنید. همچنین، در سه ماهه آخر بارداری باید به دنبال مکان‌هایی باشید که بتوانند عوارض بارداری، سموم و سزارین را به خوبی مدیریت کنند.
    3. در صورتی که در مقصد خود یا در خارج از کشور نیاز به مراقبت‌های دوران بارداری دارید؛ قبل از سفر از پزشک خود کمک بگیرید تا پزشک یا مامای مناسبی را پیدا کنید.
    4. گروه خونی خود را فراموش نکنید. همچنین مقصدی که قصد سفر به آن را دارید از نظر HIV و هپاتیت B و دیگر بیماری‌های واگیردار مورد بررسی قرار دهید.
    5. استراحت را در لیست اول کارهایتان قرار دهید. البته ورزش و فعالیت به خصوص پیاده‌روی مهم است به شرطی که زیاده‌روی نشود.

    در آخر

    بارداری از دوران شیرین زندگی است که هر لحظه آن با ذوق و شوق می‌گذرد. اما آیا تمام 9 ماه بارداری را باید در خانه بمانید و استراحت کنید؟ آیا می‌توان در دوران بارداری به مسافرت رفت؟ اگر آره؛ از کدام وسیله نقلیه استفاده کنیم بهتر است؟ اینها سوالاتی است که اگر مقاله بالا را مطالعه کنید پاسخ آنها را خواهید یافت.

  • تفریحات تابستانی؛ دلتو به دریا بزن!

    تفریحات تابستانی؛ دلتو به دریا بزن!

    تفریحات تابستانی   بالاخره تابستان شد؛ اگر جزو افرادی هستید که کل تابستان را بیکار می‌گذارنید، زمان آن رسیده که کمی خودتان را تکان دهید و تفریحات تابستانی خود را برنامه‌ریزی کنید. حتما با خود می‌گویید تفریح و فعالیت‌های باحال و سرگرم کننده، هزینه‌بر هستند؛ شاید برخی اینطور باشند ولی تفریحات باحال دیگری نیز پیدا می‌شود. ممکن است چیزی به سادگی درست کردن یک بستنی که رسپی خودتان است یا گردش با دوستان باشد؛ اما، همیشه یک کار هیجان انگیز وجود دارد که با آن خاطره‌سازی کنید و تابستان را پرانرژی و سرگرم کننده بگذرانید. اگر هم هنوز نمی‌دانید که چیکار کنید؟!  باحال‌ترین تفریحات تابستانی همه ما ایده‌ها، خواسته‌ها، رویاها و امیدهای متفاوتی درباره ماجراجویی و خاطره‌سازی داریم. پس داشتن تفریح برای هر فرد یک چیز بسیار شخصی به حساب می‌آید. با توجه به این مورد ما یک لیست آماده کرده‌ایم تا اگر توانستید این تفریحات تابستانی را در فهرست خود بگنجانید.  1)	به دیدن دریا بروید. قدم در ساحل شنی و تماشای آبی بیکران دریا و غروب خورشید به خودی خود لذت‌بخش است. حالا می‌خواهید با تور کیش بروید یا دریای شمال را بیشتر ترجیح می‌دهید؛ تصمیم با شماست. با ساختن قلعه شنی و بادبادک بازی کودک درونتان را زنده کنید. اگر هم به این چیزها علاقه ندارید استراحت در کنار ساحل با یک نوشیدنی خنک کافی است تا حال و هوایتان را عوض کند و همه نگرانی‌ها و دغدغه‌ها را با خود بشوید و ببرد.  2)	شنا کردن را هرگز فراموش نکنید. دریاچه، دریا، رودخانه یا استخر، فرقی نمی‌کند؛ شنا و آبتنی از جذاب‌ترین تفریحات تابستانی است. از شنا در یک آب تمیز و خنک در یک روز گرم تابستانی لذت ببرید. با دوستانتان یا بچه‌هایتان آب بازی کنید. فراموش نکنید که شنا کردن یک راه سرگرم کننده برای ورزش کردن در تابستان است.   3)	ورزش رفتینگ را امتحان کنید. رفتینگ همان قایق سواری خودمان در آب‌های پر تلاطم و خروشان است. وقت آن رسیده که ترس را کنار بگذارید و کمی هیجان و آدرنالین را به خونتان دعوت کنید. پارو زدن در آب‌های پرخروش، بالا و پایین شدن و پاشیدن آب به سر و صورت‌تان از ماجراجویی‌های لذت بخش و تفریحات تابستانی فراموش نشدنی برای شما خواهد بود.  4)	برنامه یک سفر جاده‌ای را بریزید.  چند روز آخر هفته را برای دیدن یکی از شهرهای و مکان‌های دیدنی اطراف خود برنامه‌ریزی کنید و به دل جاده بزنید. لازم نیست حتما یک مسافرت چند روزه و مفصل باشد و تعطیلات آخر برای خاطره‌سازی کافی است.  5)	آب پاشیدن در پارک آبی در کل آب بازی در تابستان یکی از فوق‌العاده‌ترین و دلچسب‌ترین تفریحات است. هیچ به اندازه پایین آمدن از سرسره‌های آبی و شیرجه زدن در آب در گرما و آفتاب تابستان باحال نیست. پس برای داشتن یک روز عالی به پارک آبی بروید. چه در شهر خود یک پارک آبی داشته باشید یا برای رسیدن به آن نیاز به یک سفر جاده‌ای باشد، تجربه پارک آبی را برای تابستان امسال قطعا بی‌نظیر خواهد بود. سرزمین موج‌های آبی مشهد، پارک آبی کیش یا پارک‌های آبی تهران از بهترین‌ها برای تفریحات تابستانی معرکه هستند.  6)	تماشای فیلم در فضای باز امسال یک فیلم داغ تابستانی را در زیر آسمان شب تماشا کنید. حیاط خانه یا پشت بام؛ فرقی نمی‌کند، فقط کمی خلاقیت به خرج دهید و فضای زیبا و دست‌داشتنی برای دیدن یک فیلم مهیا کنید. کمی پاپ کورن، چراغ‌های تزئینی، لپ تاپ یا پروژکتور خود را آماده کنید و از دیدن فیلم در کنار تماشای ستارگان لذت ببرید. 7)	به کمپینگ بروید. یکی از تفریحات تابستانی سرگرم‌کننده و فراموش نشدنی، کمپینگ با خانواده و دوستان است. غذای مورد علاقه‌تان را بردارید و به دل طبیعت بزنید، لازم نیست خیلی به جای دور سفر کنید. فقط چادرهای خود را برپا کنید، آتش روشن کرده و از ماجراجویی و در کنار هم بودن لذت ببرید.   8)	دوچرخه سواری کنید. با انتخاب دوچرخه سواری با یک تیر دو نشان بزنید. نه تنها به سلامت جسم و روح کمک می‌کنید؛ از مناظر اطراف و ماجراجویی هم لذت خواهید برد. کافی است یک مسیر خوش منظره در اطراف خود را پیدا کرده و یک روز از کارهای روزانه و روتین خود دور شوید.  9)	بستنی خانگی درست کنید. چراکه نه، این هم نوعی تفریح است. هیچ چیز در گرمای تابستان بیشتر از یک بستنی خوشمزه و موردعلاقه‌تان نمی‌چسبد؛ آن هم وقتی خودتان را بسازید. می‌توانید دقیقا همان چیزی را که دوست دارید ایجاد کنید و تمام طعم‌هایی را که همیشه آرزویش را داشته‌اید امتحان کنید! 10)	یک چیز جدید یاد بگیرید. تابستان است و تعطیلات و وقت خالی بیشتر؛ پس چرا یک چیز جدید یاد نگیرید. یادگیری طراحی و نقاشی که همیشه آرزویش را داشتید؛ ورزش که هیچ وقت زمان لازم را برای یادگیری آن پیدا نکردید؛ کارهای فنی یا هر چیز دیگری که همیشه به آن علاقه داشتید و پشت گوش انداختید. بیایید کمی تابستان را مفیدتر بگذرانیم.  در آخر این تازه اولشه! خیلی تفریحات تابستانی بی‌پایان وجود دارند که لازم نیست خیلی بزرگ باشند؛ بعضی اوقات گذراندن چند ساعتی کنار دوستان هم می‌تواند اوقات خوشی را برای شما به همراه داشته باشد. با این حال، تصمیم بگیرید امسال تابستان را کمی متفاوت بگذرانید، به دنبال ماجراهای هیجان‌انگیز سرگرم‌کننده باشید تا آن را به فراموش نشدنی‌ترین تفریحات و خاطرات تابستان تبدیل کنید.

    بالاخره تابستان شد؛ اگر جزو افرادی هستید که کل تابستان را بیکار می‌گذارنید، زمان آن رسیده که کمی خودتان را تکان دهید و تفریحات تابستانی خود را برنامه‌ریزی کنید. حتما با خود می‌گویید تفریح و فعالیت‌های باحال و سرگرم کننده، هزینه‌بر هستند؛ شاید برخی اینطور باشند ولی تفریحات باحال دیگری نیز پیدا می‌شود. ممکن است چیزی به سادگی درست کردن یک بستنی که رسپی خودتان است یا گردش با دوستان باشد؛ اما، همیشه یک کار هیجان انگیز وجود دارد که با آن خاطره‌سازی کنید و تابستان را پرانرژی و سرگرم کننده بگذرانید. اگر هم هنوز نمی‌دانید که چیکار کنید؟!

    باحال‌ترین تفریحات تابستانی

    همه ما ایده‌ها، خواسته‌ها، رویاها و امیدهای متفاوتی درباره ماجراجویی و خاطره‌سازی داریم. پس داشتن تفریح برای هر فرد یک چیز بسیار شخصی به حساب می‌آید. با توجه به این مورد ما یک لیست آماده کرده‌ایم تا اگر توانستید این تفریحات تابستانی را در فهرست خود بگنجانید.

    1) به دیدن دریا بروید.

    تفریحات تابستانی   بالاخره تابستان شد؛ اگر جزو افرادی هستید که کل تابستان را بیکار می‌گذارنید، زمان آن رسیده که کمی خودتان را تکان دهید و تفریحات تابستانی خود را برنامه‌ریزی کنید. حتما با خود می‌گویید تفریح و فعالیت‌های باحال و سرگرم کننده، هزینه‌بر هستند؛ شاید برخی اینطور باشند ولی تفریحات باحال دیگری نیز پیدا می‌شود. ممکن است چیزی به سادگی درست کردن یک بستنی که رسپی خودتان است یا گردش با دوستان باشد؛ اما، همیشه یک کار هیجان انگیز وجود دارد که با آن خاطره‌سازی کنید و تابستان را پرانرژی و سرگرم کننده بگذرانید. اگر هم هنوز نمی‌دانید که چیکار کنید؟!  باحال‌ترین تفریحات تابستانی همه ما ایده‌ها، خواسته‌ها، رویاها و امیدهای متفاوتی درباره ماجراجویی و خاطره‌سازی داریم. پس داشتن تفریح برای هر فرد یک چیز بسیار شخصی به حساب می‌آید. با توجه به این مورد ما یک لیست آماده کرده‌ایم تا اگر توانستید این تفریحات تابستانی را در فهرست خود بگنجانید.  1)	به دیدن دریا بروید. قدم در ساحل شنی و تماشای آبی بیکران دریا و غروب خورشید به خودی خود لذت‌بخش است. حالا می‌خواهید با تور کیش بروید یا دریای شمال را بیشتر ترجیح می‌دهید؛ تصمیم با شماست. با ساختن قلعه شنی و بادبادک بازی کودک درونتان را زنده کنید. اگر هم به این چیزها علاقه ندارید استراحت در کنار ساحل با یک نوشیدنی خنک کافی است تا حال و هوایتان را عوض کند و همه نگرانی‌ها و دغدغه‌ها را با خود بشوید و ببرد.  2)	شنا کردن را هرگز فراموش نکنید. دریاچه، دریا، رودخانه یا استخر، فرقی نمی‌کند؛ شنا و آبتنی از جذاب‌ترین تفریحات تابستانی است. از شنا در یک آب تمیز و خنک در یک روز گرم تابستانی لذت ببرید. با دوستانتان یا بچه‌هایتان آب بازی کنید. فراموش نکنید که شنا کردن یک راه سرگرم کننده برای ورزش کردن در تابستان است.   3)	ورزش رفتینگ را امتحان کنید. رفتینگ همان قایق سواری خودمان در آب‌های پر تلاطم و خروشان است. وقت آن رسیده که ترس را کنار بگذارید و کمی هیجان و آدرنالین را به خونتان دعوت کنید. پارو زدن در آب‌های پرخروش، بالا و پایین شدن و پاشیدن آب به سر و صورت‌تان از ماجراجویی‌های لذت بخش و تفریحات تابستانی فراموش نشدنی برای شما خواهد بود.  4)	برنامه یک سفر جاده‌ای را بریزید.  چند روز آخر هفته را برای دیدن یکی از شهرهای و مکان‌های دیدنی اطراف خود برنامه‌ریزی کنید و به دل جاده بزنید. لازم نیست حتما یک مسافرت چند روزه و مفصل باشد و تعطیلات آخر برای خاطره‌سازی کافی است.  5)	آب پاشیدن در پارک آبی در کل آب بازی در تابستان یکی از فوق‌العاده‌ترین و دلچسب‌ترین تفریحات است. هیچ به اندازه پایین آمدن از سرسره‌های آبی و شیرجه زدن در آب در گرما و آفتاب تابستان باحال نیست. پس برای داشتن یک روز عالی به پارک آبی بروید. چه در شهر خود یک پارک آبی داشته باشید یا برای رسیدن به آن نیاز به یک سفر جاده‌ای باشد، تجربه پارک آبی را برای تابستان امسال قطعا بی‌نظیر خواهد بود. سرزمین موج‌های آبی مشهد، پارک آبی کیش یا پارک‌های آبی تهران از بهترین‌ها برای تفریحات تابستانی معرکه هستند.  6)	تماشای فیلم در فضای باز امسال یک فیلم داغ تابستانی را در زیر آسمان شب تماشا کنید. حیاط خانه یا پشت بام؛ فرقی نمی‌کند، فقط کمی خلاقیت به خرج دهید و فضای زیبا و دست‌داشتنی برای دیدن یک فیلم مهیا کنید. کمی پاپ کورن، چراغ‌های تزئینی، لپ تاپ یا پروژکتور خود را آماده کنید و از دیدن فیلم در کنار تماشای ستارگان لذت ببرید. 7)	به کمپینگ بروید. یکی از تفریحات تابستانی سرگرم‌کننده و فراموش نشدنی، کمپینگ با خانواده و دوستان است. غذای مورد علاقه‌تان را بردارید و به دل طبیعت بزنید، لازم نیست خیلی به جای دور سفر کنید. فقط چادرهای خود را برپا کنید، آتش روشن کرده و از ماجراجویی و در کنار هم بودن لذت ببرید.   8)	دوچرخه سواری کنید. با انتخاب دوچرخه سواری با یک تیر دو نشان بزنید. نه تنها به سلامت جسم و روح کمک می‌کنید؛ از مناظر اطراف و ماجراجویی هم لذت خواهید برد. کافی است یک مسیر خوش منظره در اطراف خود را پیدا کرده و یک روز از کارهای روزانه و روتین خود دور شوید.  9)	بستنی خانگی درست کنید. چراکه نه، این هم نوعی تفریح است. هیچ چیز در گرمای تابستان بیشتر از یک بستنی خوشمزه و موردعلاقه‌تان نمی‌چسبد؛ آن هم وقتی خودتان را بسازید. می‌توانید دقیقا همان چیزی را که دوست دارید ایجاد کنید و تمام طعم‌هایی را که همیشه آرزویش را داشته‌اید امتحان کنید! 10)	یک چیز جدید یاد بگیرید. تابستان است و تعطیلات و وقت خالی بیشتر؛ پس چرا یک چیز جدید یاد نگیرید. یادگیری طراحی و نقاشی که همیشه آرزویش را داشتید؛ ورزش که هیچ وقت زمان لازم را برای یادگیری آن پیدا نکردید؛ کارهای فنی یا هر چیز دیگری که همیشه به آن علاقه داشتید و پشت گوش انداختید. بیایید کمی تابستان را مفیدتر بگذرانیم.  در آخر این تازه اولشه! خیلی تفریحات تابستانی بی‌پایان وجود دارند که لازم نیست خیلی بزرگ باشند؛ بعضی اوقات گذراندن چند ساعتی کنار دوستان هم می‌تواند اوقات خوشی را برای شما به همراه داشته باشد. با این حال، تصمیم بگیرید امسال تابستان را کمی متفاوت بگذرانید، به دنبال ماجراهای هیجان‌انگیز سرگرم‌کننده باشید تا آن را به فراموش نشدنی‌ترین تفریحات و خاطرات تابستان تبدیل کنید.

    قدم در ساحل شنی و تماشای آبی بیکران دریا و غروب خورشید به خودی خود لذت‌بخش است. حالا می‌خواهید با تور کیش بروید یا دریای شمال را بیشتر ترجیح می‌دهید؛ تصمیم با شماست. با ساختن قلعه شنی و بادبادک بازی کودک درونتان را زنده کنید. اگر هم به این چیزها علاقه ندارید استراحت در کنار ساحل با یک نوشیدنی خنک کافی است تا حال و هوایتان را عوض کند و همه نگرانی‌ها و دغدغه‌ها را با خود بشوید و ببرد.

    بلیط هواپیما، ✈ راحت و سریع، فقط با سه کلیک!

    2) شنا کردن را هرگز فراموش نکنید.

    شنا کردن

    دریاچه، دریا، رودخانه یا استخر، فرقی نمی‌کند؛ شنا و آبتنی از جذاب‌ترین تفریحات تابستانی است. از شنا در یک آب تمیز و خنک در یک روز گرم تابستانی لذت ببرید. با دوستانتان یا بچه‌هایتان آب بازی کنید. فراموش نکنید که شنا کردن یک راه سرگرم کننده برای ورزش کردن در تابستان است.

    3) ورزش رفتینگ را امتحان کنید.

    شنا کردن

    رفتینگ همان قایق سواری خودمان در آب‌های پر تلاطم و خروشان است. وقت آن رسیده که ترس را کنار بگذارید و کمی هیجان و آدرنالین را به خونتان دعوت کنید. پارو زدن در آب‌های پرخروش، بالا و پایین شدن و پاشیدن آب به سر و صورت‌تان از ماجراجویی‌های لذت بخش و تفریحات تابستانی فراموش نشدنی برای شما خواهد بود.

    اگر نمیدانید که تابستون کجا بریم؛ ما در این مقاله خیلی از جاهای جذاب را به شما پیشنهاد داده ایم!

    4) برنامه یک سفر جاده‌ای را بریزید.

    شنا کردن

     چند روز آخر هفته را برای دیدن یکی از شهرهای و مکان‌های دیدنی اطراف خود برنامه‌ریزی کنید و به دل جاده بزنید. لازم نیست حتما یک مسافرت چند روزه و مفصل باشد و تعطیلات آخر برای خاطره‌سازی کافی است.

    5) آب پاشیدن در پارک آبی

    در کل آب بازی در تابستان یکی از فوق‌العاده‌ترین و دلچسب‌ترین تفریحات است. هیچ به اندازه پایین آمدن از سرسره‌های آبی و شیرجه زدن در آب در گرما و آفتاب تابستان باحال نیست. پس برای داشتن یک روز عالی به پارک آبی بروید. چه در شهر خود یک پارک آبی داشته باشید یا برای رسیدن به آن نیاز به یک سفر جاده‌ای باشد، تجربه پارک آبی را برای تابستان امسال قطعا بی‌نظیر خواهد بود. سرزمین موج‌های آبی مشهد، پارک آبی کیش یا پارک‌های آبی تهران از بهترین‌ها برای تفریحات تابستانی معرکه هستند.

    6) تماشای فیلم در فضای باز

    امسال یک فیلم داغ تابستانی را در زیر آسمان شب تماشا کنید. حیاط خانه یا پشت بام؛ فرقی نمی‌کند، فقط کمی خلاقیت به خرج دهید و فضای زیبا و دست‌داشتنی برای دیدن یک فیلم مهیا کنید. کمی پاپ کورن، چراغ‌های تزئینی، لپ تاپ یا پروژکتور خود را آماده کنید و از دیدن فیلم در کنار تماشای ستارگان لذت ببرید.

    با سه کلیک، رزرو هتل داخلی و رویایی خود را انجام دهید!

    7) به کمپینگ بروید.

    یکی از تفریحات تابستانی سرگرم‌کننده و فراموش نشدنی، کمپینگ با خانواده و دوستان است. غذای مورد علاقه‌تان را بردارید و به دل طبیعت بزنید، لازم نیست خیلی به جای دور سفر کنید. فقط چادرهای خود را برپا کنید، آتش روشن کرده و از ماجراجویی و در کنار هم بودن لذت ببرید.

    8) دوچرخه سواری کنید.

    تفریحات تابستانی

    با انتخاب دوچرخه سواری با یک تیر دو نشان بزنید. نه تنها به سلامت جسم و روح کمک می‌کنید؛ از مناظر اطراف و ماجراجویی هم لذت خواهید برد. کافی است یک مسیر خوش منظره در اطراف خود را پیدا کرده و یک روز از کارهای روزانه و روتین خود دور شوید.

    9) بستنی خانگی درست کنید.

    تفریحات تابستانی

    10) یک چیز جدید یاد بگیرید.

    چراکه نه، این هم نوعی تفریح است. هیچ چیز در گرمای تابستان بیشتر از یک بستنی خوشمزه و موردعلاقه‌تان نمی‌چسبد؛ آن هم وقتی خودتان را بسازید. می‌توانید دقیقا همان چیزی را که دوست دارید ایجاد کنید و تمام طعم‌هایی را که همیشه آرزویش را داشته‌اید امتحان کنید!

    تفریحات تابستانی

    تابستان است و تعطیلات و وقت خالی بیشتر؛ پس چرا یک چیز جدید یاد نگیرید. یادگیری طراحی و نقاشی که همیشه آرزویش را داشتید؛ ورزش که هیچ وقت زمان لازم را برای یادگیری آن پیدا نکردید؛ کارهای فنی یا هر چیز دیگری که همیشه به آن علاقه داشتید و پشت گوش انداختید. بیایید کمی تابستان را مفیدتر بگذرانیم.

    در آخر

    این تازه اولشه! خیلی تفریحات تابستانی بی‌پایان وجود دارند که لازم نیست خیلی بزرگ باشند؛ بعضی اوقات گذراندن چند ساعتی کنار دوستان هم می‌تواند اوقات خوشی را برای شما به همراه داشته باشد. با این حال، تصمیم بگیرید امسال تابستان را کمی متفاوت بگذرانید، به دنبال ماجراهای هیجان‌انگیز سرگرم‌کننده باشید تا آن را به فراموش نشدنی‌ترین تفریحات و خاطرات تابستان تبدیل کنید.

  • بهار کجا بریم؟

    بهار کجا بریم؟

    بهار

    اگر اهل سفر هستید، پس خود می‌دانید که فصل بهار بهترین زمان برای گشت‌وگذار است. در این فصل شکوفه‌های رنگارنگ در سراسر جهان زنده می‌شوند، زمین لباس سبز می‌پوشند و همه چیز بوی طراوت و تازگی به خود می‌گیرد. گذشته از این حال و هوای بهاری، در اغلب مکان‌های دیدنی، جمعیت و گردشگر و توریست کمتر از فصل تابستان است؛ بنابراین قیمت بلیط هواپیما، رزرو هتل و… ارزان‌تر است. پس اگر قصد دارید این فصل را برای مسافرت انتخاب کنید و هنوز مطمئن نیستید که بهار کجا بریم! با ما بیایید تا چند مکان دیدنی در ایران و کشورهای اطراف را با یکدیگر کشف کنیم.

    تعطیلات بهار در ترکیه

    ترکیه یکی از مقصدهای دوست‌داشتنی برای ما ایرانی‌ها است، سفر به استانبول، آنتالیا و شهرهای دیگر زیبایی‌ها و دیدنی‌های جذاب زیادی برای ما دارند. اما از آنجایی که قصد داریم برای بهار کجا بریم، کشور ترکیه را انتخاب کنیم؛ پس بهتره مکان‌های خوش آب و هوا و دست نخورده را انتخاب کنید. در اینجا چند مورد از شهرهای بکر با جذابیت‌های دیدنی در فصل بهار را به شما معرفی می‌کنیم.

    جزایر پرنس، استانبول

    بهار

    اگر بلیط هواپیما استانبول را رزرو کردید و نمی‌خواهید مسافت‌های طولانی به شهرهای دیگر را طی کنید؛ جزایر زیبای پرنس قطعا گزینه خوبی هستند. سراسر این جزار در فصل بهار پر می‌شود از گل‌های رنگارنگ، هر جایی را که نگاه کنید به غیر از سرسبزی چیز دیگری نخواهید دید. در اینجا فقط پالت سبز رنگ وجود دارد. فضای آرام در کنار طبیعت زیبا، اوقات سرشار از آرامش را به شما هدیه می‌دهد.

    برای داشتن یک سفر فوق العاده به این کشور، میتوانید با رزرو تور استانبول سه کلیک اقدام کنید

    داتچا (Datca)

    بهار

    «چیزی که من می‌خواهم منحصر به فرد است… نه شبیه درخت، نه شبیه ابر… جایی که خواهم رفت مثل اینجا نیست. دریای دیگر دارد، هوای دیگر.» این ابیات را شاعر ترک در وصف داتچا سروده است. اگر هنوز هم نمی‌دانید بهار کجا بریم! مطمئنا با این تفاسیر از داتچا نظرتان تغییر خواهد کرد. آب و هوای آرام و مطبوع، طبیعت بکر و سواحل عالی در انتظار شما هستند تا از تک تک لحظات خود در اینجا لذت ببرید.

    کاپادوکیه

    بهار

    کاپادوکیه بهترین مقصد برای بهار کجا بریم، است؛ چراکه هوا نه مثل تابستان گرم و نه مثل زمستان سرد است. می‌توانید زیبایی‌های بهار را با تورهای بالن‌های هوای گرم کشف کنید و می‌توانید از دره Ihlara، موزه فضای باز گورمه، و غارهای زیرزمینی دیدن کنید.

    تعطیلات بهار در آذربایجان

    در حال برنامه‌ریزی برای اینکه بهار کجا بریم، هستید؛ آذربایجان را انتخاب کنید. چرا؟ کوه‌ها و دشت‌های نیمه خشک را که بی‌انتها به سمت افق امتداد دارند با شهرهای تاریخی ترکیب کنید. حالا حیات وحش، آتش و صدها کیلومتر خط ساحلی را اضافه کنید تا زیبایی واقعی آذربایجان را به دست آورید. اینجا بهترین مقصد برای تعطیلات و استراحت خانوادگی است، پس تا فصل بهار تمام نشده، “بلیط هواپیما” باکو را رزرو نمایید.

    باکو

    بهار

    باکو به عنوان پایتخت آذربایجان شهری زیبا و اصیل است. این مکان ترکیبی از شهر قدیمی ایچری سهر با دیوارهای قدیمی و آسمان خراش های مدرن است. این شهر خانه برج های معروف شعله است که شبیه آتش ساخته شده است. در کنار این، بازارهای محلی زیادی وجود دارد که به شما امکان می‌دهد در میان شهر قدم بزنید و به گشت و گذار بپردازید. قطعا آب و هوای بهار بهترین زمان برای سفر و دیدن جذابیت‌های باکو خواهد بود.

    آستارا

    بهار

    شهر آستارا در آذربایجان در نزدیکی مرز ایران قرار دارد. این مکان به عنوان زیباترین شهر آذربایجان شناخته می‌شود. چراکه توسط جنگل های سرسبز و کوه های غول پیکر محصور شده و صحنه‌های خارق‌العاده‌ای از طبیع را به نمایش می‌گذارد. از طرفی دیگر، کافه‌های زیبا و رستوران‌های محلی در اطراف شهر وجود دارد که به مسافران مکانی برای چشیدن طعم غذاهای محلی ارائه می‌دهد. علاوه بر آن، حمام ها، مقبره‌ها، مساجد و برج‌های باستانی وجود دارد که به زیبایی شهر می‌افزاید.

    قوبا

    بهار

    یکی از مقاصد مهم و جالب برای کشف فرهنگ و زیبایی‌های آذربایجان، شهر قوبا در شمال شرقی این کشور است. شهر کوهستانی باستانی بر روی رودخانه کودالچی قرار دارد که در مجاورت روستاهای قدمی بوجود آمده است. یک سکونتگاه کوچک یهودی در طرف مقابل رودخانه با کوه‌های زیبا در پس زمینه قرار دارد. اینجا یکی از مکان‌های دیدنی آذربایجان به خصوص در فصل بهار است که موقعیتی عالی برای فرار از شلوغی را در اختیارتان می‌گذارد.

    تعطیلات بهار در ارمنستان

    ارمنستان در فصل بهار به بهشتی گم شده تبدیل می‌شود. آب و هوای معتدل این کشور مناطق زیبای طبیعی بوجود آورده که دیدن آنها، احساس آرامش و شادی را به همراه خواهد داشت. البته مکان‌ها دیدنی و سرگرمی نیز در این کشور کم نیست. پیشنهاد می‌کنیم ارمنستان را برای بهار کجا بریم انتخاب کنید و سریعتر بلیط هواپیما ارمنستان را رزرو کنید؛ چراکه در این فصل قیمت همه چیز ارزن‌تر خواهد بود.

    ایروان

    بهار

    پایتخت ارمنستان، ایروان بزرگترین شهر این کشور است که ارزش دیدن را دارد. البته در فصل بهار، به این دلیل که هوا در فصل تابستان بسیار گرم است و فرصت قدم زدن در خیابان‌ها و دید جشنواره‌ها را از شما می‌گیرد. در هر گوشه از این شهر تاریخ و اصالت می‌بینید که به خوبی از آنها حفاظت شده است. به هر حال در سفر به ایروان، بهار را انتخاب کنید تا شکوفه‌های رنگارنگ، آب و هوای مطبوع، بازارهای محلی و خوردن غذاهای خوشمزه در رستوران‌های زیبای این شهر را با نهایت لذت تجربه کنید.

    شما میتوانید با سه کلیک به رزرو بلیط هواپیما ایروان به آنتالیا هم اقدام کنید.

    آبشار شکی

    بهار

    یک مقصد دیدنی برای اینکه بدانید بهار کجا بریم، آبشار شکی در ارمنستان است. البته در این کشور آبشارهای زیادی وجود دارد که دسترسی‌های سختی دارند، اما آبشار شکی را می‌توان به راحتی حتی با وسیله نقلیه عمومی هم دید. تقریبا مانند تمام کشورهای کوهستانی (یا کشورهای سردسیر)، آبشارها در فصل بهار به دلیل آب شدن برف بهترین بازدید را دارند. ارمنستان نیز از این قاعده مستثنی نیست. و شکی در طول تابستان با ازدحام زیادی روبرو خواهد بود؛ بنابراین سعی کنید در فصل بهار به آنجا بروید!

    مقرادزور

    بهار

    یکی از بکرترین مکان‌های دیدنی در ارمنستان که در فصل بهار به بهشتی تمام عیار تبدیل می‌شود. مقرادزور است. شاید تلفظ اسم آن برایتان سخت باشد، اما دیدن روستایی مملو از گل‌های رنگارنگ، مکان‌های سرسبز برای پیک نیک و آبشار قدرتمند مقرادزور، قطعا نظرتان به خود جلب می‌کند. هنر خیابانی اطراف دهکده در واقع روستا را به یکی از رنگارنگ‌ترین مکان‌های ارمنستان در هر زمان از سال تبدیل می‌کند، اما در فصل بهار چیزی دیگری ا‌ست.

    تعطیلات بهار در ایران

    هر کجای ایران را بنگرید، غیر از زیبایی چیز دیگری نیست، اما فصل بهار در جای جای کشور دیدنی‌های فوق‌العاده زیبا و شادی‌بخش وجود دارند که از تماشای‌ آنها سیر نخواهید شد. بنابراین، دیگر نیازی نخواهد بود به این فکر کنید که بهار کجا بریم؛ در همین گوشه و کنار کشور خودمان، صحنه‌های خیره کننده و زیبای زیادی هست که در انتظار شما هستند. 

    شیراز: شهر راز و نیاز

    بهار

    شیراز شهر فرهنگ و تاریخ ایران است. شهر پادشاهی‌های بزرگ اما وقتی به نقشه گوگل شیراز نگاهی بیندازید، این شهر را در دل کویرهای مرکزی ایران خواهید دید. بنابراین این شهر در تابستان گرم و در زمستان سرد است.با این حال، نگران نباشید، اینجا ایران است، سرزمین رویاها. اگر در فصل بهار بلیط هواپیما شیراز را تهیه کنید، قسمتی از بهشت ​​را خواهید دید. در فصل بهار طبیعت و هوای شیراز بسیار خوب و عالی است در شهر پر می‌شود از عطر گل‌هل و صدای پرنده‌ها. 

    کاشان؛ عطر گلاب و گل محمدی

    بهار

    کاشان در دل کویر است، اما در فصل بهار بهشتی از گل‌های محمدی. در این شهر تاریخی، بیشتر از هر چیز معماری و سبک خانه‌ها نظر شما را جلب می‌کند. ولی خوب، همانطور که گفتیم، فصل بهار در این شهر غوغایی دیگر است. همه جا پر می‌شود از عطر گل محمدی و گلاب‌گیری تا جایی که حتی تعداد بازدیدکننده‌ها به نیم میلیون نفر هم می‌رسد. پیشنهاد می‌کنیم، اولین مقصد خود را برای بهار کجا بریم؛ کاشان قرار دهید که هیچ وقت پشیمان نخواهید شد.

    خطه سرسبز شمال؛ طبیعت زیبا

    بهار

    اگر به آب و هوای مشابه کشورهای اروپایی نیاز دارید و همچنین می‌خواهید طبیعت و فرهنگ منحصر به فردی را ببینید، باید شمال ایران را امتحان کنید. درست در کنار دریای خزر و بین این دریا و جنگل بزرگ، می توانید بهشت ​​زمین را پیدا کنید. آب و هوای خوب، ساحل خوب، دریای خوب و فرهنگ خوب. بهترین و دوست داشتنی‌ترین مردمان در کنار غذاهای خوشمزه شمالی، خاطراتی فراموش نشدنی برای شما خواهند بود.

    در آخر

    فصل بهار با زنده شدن طبیعت و آب و هوایی که نه سرد است و نه گرم؛ بهترین زمان برای سفر است،خوب حالا بهار کجا بریم؟ پیشنهاد ما دیدن جاهای بکری است که کمتر کسی تابحال به آنجا سفر کرده. این لیست قطعا به دردتان می‌خورد.  همچنین اگر سرسبزترین کشور جهان را به عنوان مقصد انتخاب کرده اید؛ (این مقاله) را بخوانید!

  • اندرحکایت سیستم تخلیه فاضلاب و دستشویی هواپیما

    اندرحکایت سیستم تخلیه فاضلاب و دستشویی هواپیما

    سیستم فاضلاب

    بدون هیچ شک‌و‌تردیدی اگر از مسافران هواپیما بپرسید که چندش‌آورترین بخش سفرهوایی مربوط به چه زمان‌هایی است، قطعاً به استفراغ‌کردن مسافران در دست‌اندازهای هوایی و عدم دفع فضولات انسانی درصورت از‌کارافتادن سرویس بهداشتی هواپیما اشاره می‌کند. شاید در نگاه اول این موضوع به هیچ عنوان مهم به نظرنرسد، اما در نگاه برخی از افراد شدیداً کنجکاو این سوال مطرح‌است که فارغ از سایر بخش‌های پیچیده و فوق فنی هواپیما، خاصتا سیستم تخلیه فاضلاب و دستشویی هواپیما چگونه کار می‌کند؟. درادامه با ما همراه باشید تا زمانی که بلیط هواپیما خود را رزرو کردید؛ جواب این سوال را بدانید!

    تخلیه دستگاه گوارش در مسافرت هوایی به روایت آمار

    دستشویی هواپیما

    وقتی با هواپیما مسافرت می‌کنید، جاذبه و زمین و زمان و کابین تحت فشار، شما را در امر خطیر تخلیه معده یاری می‌کند. ممکن‌است متعجب شوید ولی در یک پرواز بوئینگ ​​۷۴۷ با مسافت طولانی (مثلاً یک پرواز با ۷۴۷-۴۰۰ صندلی در شرایط معمولی سه کلاسه)، هر مسافر به طور میانگین ​​۲.۴ بار در طول پرواز به توالت می‌رود و در کل ۱۰۴۵ لیتر فضولات تولید می‌شود. به صورت دقیق‌تر تقریباً به اندازه حجم یک جکوزی ۴ نفره. قطعاً مهندسان باید برای این حجم از فضولات انسانی فکری بکنند.

    سیستم تخلیه فاضلاب و دستشویی هواپیما چگونه کار می کند؟

    سیستم تخلیه فاضلاب و دستشویی هواپیما

    برای مدیریت حجم بیان‌شده از فضولات انسانی درقسمت قبل است که فلاش هواپیما و توالت مثل سوپرمن وارد می‌شود، صدایی هم که تولید می‌شود دست‌کمی از غرش شیر نر ندارد و آنقدر بلند است که گویی کاسه توالت با محتویات آن به سمت آسمان پرتاب می‌شود تا محتویات آن آزاد شود. به همین خاطر جای تعجب نیست که شایعات می‌گویند نیروی فلاش به اندازه‌ای قوی است که می‌تواند روده‌ها را درست از باسن شما بمکد! این صدای بلند مطمئناً حیرت‌انگیزاست و هیچ شباهتی به توالتی که در خانه خود استفاده می‌کنید، ندارد.

    برخلاف توالت زمینی آب در کاسه وجود‌ندارد. توالت‌های روی زمین از سیفون برای شستشو استفاده می‌کنند. دراین فرانید آب وارد سیفون می‌شود و از طریق گرانش به سیستم فاضلاب یا مخزن سپتیک تخلیه می‌شود. اما توالت‌های هواپیما را نمی‌توان با استفاده از سیفون ساخت، زیرا آب نمی‌تواند در یک کاسه در هواپیما بنشیند زیرا نشت می‌کند و فضولات بر سر انسان بی‌گناهی تخلیه می‌شود.

    تاریخچه سیستم تخلیه فاضلاب و دستشویی هواپیما

    سیستم تخلیه فاضلاب و دستشویی هواپیما

    جیمز کمپر توالتی را مطابق با نیازهای هوانوردی مدرن اختراع‌کرد و توالت خلاء را در سال ۱۹۷۵ به ثبت‌ رساند. اختراع وی در سال ۱۹۸۲ در هواپیماهای بوئینگ استفاده‌شد و مصائبی که توالت سیفونی نمی‌توانست انجام دهد، مثل ریختن آب را حل ‌کرد. او یک کاسه نچسب اضافه‌کرد که در آن از یک ماده آبی به نام Skykem ، برای جایگزینی آب و یک مکش خلاء قدرتمند استفاده می‌کرد که هیچ نوع فضولاتی را پشت سر نمی‌گذاشت. همچنین Skykem (ماده اصلی در “یخ آبی”) به ازبین‌بردن بوها و ضد عفونی‌کردن کاسه توالت هواپیما کمک می‌کند. به‌علاوه، توالت‌های وکیوم نسبت به توالت‌های سیفونی آب بسیار کمتری مصرف می‌کنند و بسیار سبک‌تر هستند و می‌توان آن‌ها را به روش‌های مختلفی نصب‌کرد. از حق نگذریم استفاده از چنین توالت‌هایی از نظر سوخت و فضا برای هواپیما کارآمدتر هستند.

    کارکردن با ناز و ادا، به سبک توالت هواپیما

    سیستم تخلیه فاضلاب و دستشویی هواپیما

    وقتی دکمه فلاش را فشارمی‌دهید، دریچه‌ای در پایه توالت بازمی‌شود و Skykem کاسه را پرمی‌کند. با وجود افسانه‌هایی که از مسافران نقل می‌شود، غرش بلندی که هنگام شستشو می‌شنوید، در واقع تلاش مواد ضایعاتی برای خروج از هواپیما به داخل جو نیست، بلکه خلاء است که محتویات کاسه بدون آب را بیرون می‌کشد. بد نیست بدانید که سرعت خروج محتویات از کاسه با سرعتی بیشتر از یک ماشین مسابقه فرمول ۱ است. از توالت، زباله‌ها از طریق لوله‌ها به عقب هواپیما می‌روند و در مخزنی باقی می مانند که فقط از قسمت بیرونی هواپیما قابل دسترسی است. طبعا خلبان‌ها نمی‌توانند در طول پرواز مخازن را تخلیه ‌کنند و فضولات بعد از اینکه هواپیما به سلامت بر روی زمین فرود آمد، مخزن توسط کامیون‌های خدمات ویژه تخلیه می‌شود.

    وقتی نمی‌شود از شر فضولات خلاص‌شد!

    سیستم تخلیه فاضلاب و دستشویی هواپیما

    البته همانطور که می‌دانید، خلبانان نمی‌توانند فضولات انسانی را در وسط پرواز به بیرون پرتاب‌کنند، حتی برای سبک‌کردن بار هواپیما هم این کار نه تنها مجازنیستند بلکه غیر قانونی نیز است. با این وجود اما درچند دهه گذشته موارد متعددی وجود داشته‌است که خانه‌ها با یخ آبی که از آسمان سقوط کرده‌است، برخورد کرده‌است. یخ آبی ترکیبی از فضولات انسانی و Skykem است که در ارتفاعات بالا یخ می‌زند و از زیر هواپیما بیرون می‌ریزد.

    پیشرفت سیستم تخلیه فاضلاب و دستشویی هواپیما

    سیستم تخلیه فاضلاب و دستشویی هواپیما

    توالت‌های وکیوم بیش از ۳۰ سال است که بدون تغییر یا حداقل تغییر استفاده می‌شوند. در سال ۲۰۱۶، بوئینگ نمونه اولیه یک دستشویی جدید را منتشرکرد که نه تنها بزرگتر از انواع معمولی است، بلکه خود تمیزگر نیز است. پس از هر بار استفاده، نور فرابنفش به مدت سه ثانیه به دستشویی می‌تابد و ۹۹.۹۹ درصد از عوامل بیماری زا را از بین می‌برد. چراغ‌ها به گونه‌ای قرارگرفته‌اند که به تمام قسمت‌های مهم مانند صندلی توالت و شیر آب برخورد‌می‌کنند و تمام سطوح آن در معرض نور ماوراء بنفش قرارمی‌گیرد.

    این سبک از ضد عفونی‌کردن حتی بو را از بین می‌برد. ناگفته نماند که استفاده از نور فرابنفش، دستگاه پخش صابون، درب زباله و خشک کن دستی بدون دکمه را هم پوشش می‌دهد. اما همچنان بوئینگ در حال تحقیق در مورد راه‌هایی برای تعبیه یک قفل درب جدید و یک سیستم هواکش خلاء است تا، توالت‌ها را تا حد ممکن بهداشتی نگه‌دارد. ( این اتفاق در سیستم تخلیه فاضلاب و دستشویی هواپیما می تواند خبر خوبی باشد.)

    سوالات پرتکرار

    چه حجمی از فضولات انسانی در یک پرواز طولانی بوئینگ ۷۴۷ تولید می‌شود؟

    در مجموع ۱۰۴۵ لیتر معادل حجم یک جکوزی ۴ نفره

    اولین بار توالت هواپیما توسط چه کسی و درچه سالی اختراع‌شد؟

    جیمز کمپر – ۱۹۷۵

    اولین بار توالت هواپیما در چه سالی و توسط چه شرکتی استفاده‌شد؟

    ۱۹۸۲ – شرکت بوئینگ

    فضولات انسانی چه مسیری را در سیستم فاضلاب هواپیما طی می‌کنند؟

    فضولات از کاسه توالت به لوله‌ها و از این راه به عقب هواپیما می‌روند و در مخزنی جمع می‌شوند.

    از چه ماده‌ای در توالت‌های هواپیماها استفاده می‌شود؟

    یک ماده یخ آبی به نام Skykem

    آیا خلبان می‌تواند درحین پرواز فضولات انسانی و سیستم فاضلاب هواپیما را تخلیه‌کند؟

    خیر. خلبان باید تا زمان فرود برای تخلیه مخزن فاضلاب هواپیما صبرکند.

  • مهم‌ترین مدارک برای خروج از کشور

    مهم‌ترین مدارک برای خروج از کشور

    مهم‌ترین مدارک برای مسافرت

    اجازه‌‎‌ دهید همین ابتدای کار حقیقتی کمرشکن را گوشزدکنم تا اهمیت این مطلب را بهتر از گذشته درک‌کنید. سالانه ۶۰۰۰۰ مسافری که توسط مقامات مهاجرت کشورهای مختلف به مقصد یا نقاط انتقال بازگردانده می‌شوند، شرایط استرس‌زا و ناامید کننده‌ای را تحمل می کنند. این مسافران بخت برگشته مبلغ قابل توجهی را به عنوان جریمه و هزینه‌های مربوط به خطوط مسافربری جهان هزینه می‌کنند. همه گیری COVID-19 هم شد قوز بالاقوز. به همین خاطر بسیار مهم است که برای سفر خود به خوبی آماده باشید و مطمئن‌شوید که مدارک لازم برای خروج از کشور را دارید!

    پاسپورت چیست؟

    پاسپورت چیست؟

    هنگام سفر بین کشورهای مختلف، برای دسترسی و عبور از مرزهای کشور، گذرنامه یا پاسپورت لازم است. هدف از گذرنامه این است که به سایر کشورها نشان‌ دهد که شما شهروند قانونی کشور اصلی خود هستید. اساساً، گذرنامه ماهیتی یکسان با کارت ملی دارد و به شما اجازه می‌دهد تا از مرزهای دیگر کشورها عبورکنید، حتی اگر موقتی باشد.

    پاسپورت چه ویژگی‌هایی دارد؟

    پاسپورت چه ویژگی‌هایی دارد؟

    گذرنامه شامل عکس، نام، تاریخ تولد، جنسیت و مشخصات فیزیکی شماست. برخی از کشورها فقط به پاسپورت برای ورود مجدد نیازدارند. سایر کشورها ممکن‌است قبل از ورود به ویزا نیاز داشته‌باشند. قبل از سفر باید تأیید‌ کنید که آیا ویزای خاص کشور مقصد، مورد نیاز است یا خیر.

    انواع پاسپورت کدامند؟

    گذرنامه دیپلماتیک

    انواع گذرنامه عبارتنداز:

    گذرنامه عادی

    پاسپورت معمولی برای تمام شهروندان واجد شرایط برای سفر به خارج از کشور، مشروط به انجام کلیه تشریفات اداری صادرمی‌شود. گردشگران، محصلین و تجار ایرانی ذیل چنین پاسپورتی تعریف می‌شوند.

    گذرنامه دیپلماتیک (سیاسی)

    گذرنامه دیپلماتیک برای مقامات دولتی و دیپلمات‌ها و همسران ایشان صادرمی‌شود.

    گذرنامه خدمت

    آن دسته از مقامات حکومتی که به ماموریت خارج از کشور فرستاده می‌شوند، باید این پاسپورت را از وزارت خانه مطبوع خود اخذ‌کنند. قوانین صادرشدن این پاسپورت شبیه به گذرنامه سیاسی است.

    ویزا چیست؟

    ویزا چیست؟

    ویزا یک سند مسافرتی است که به شما امکان می‌دهد برای یک دوره زمانی خاص وارد یک کشور خارجی شوید. در بیشتر موارد، شما باید قبل از سفر برای ویزا، چه در سفارت، چه کنسولگری، یا به صورت آنلاین درخواست دهید. گاهی اوقات می‌توانید در بدو ورود نیز ویزا دریافت‌کنید. ویزا معمولاً روی پاسپورت شما چسبانده می‌شود و مدت زمان اقامت شما را مشخص می‌کند.

    چه زمانی به ویزا نیاز دارم؟

    مدارک لازم برای خروج از کشور

    نیازداشتن به ویزا بستگی به جایی دارد که می‌خواهید بروید. اگر کشور شما با کشوری که قصد سفر به آن را دارید قرارداد ویزا داشته‌باشد، احتمالاً نیازی به درخواست ویزا از قبل ندارید. با این حال، اگر کشور شما با مقصد مورد نظر شما موافقت نامه ویزا نداشته‌باشد، باید قبل از سفر برای ویزا درخواست دهید.

    انواع ویزا کدامند؟

    مدارک لازم برای خروج از کشور

    برخی از انواع رایج ویزا بر اساس هدف سفر عبارتنداز:

    • ویزای توریستی
    • ویزای ترانزیت
    • ویزای پزشکی
    • ویزای تعطیلات کاری
    • ویزای دانشجویی
    • ویزای کار
    • ویزای الحاق خانواده
    • ویزاهای رسمی
    • ویزای پناهندگی
    • ویزای دیجیتال
    • ویزای بازنشستگی
    • ویزای زیارتی

    به چه کشورهایی بدون ویزا می‌توان سفر کرد؟

    مدارک لازم برای خروج از کشور

    درحال حاضر تنها ۳۸ کشور در دنیا هستند که مقدمات دریافت ویزا را برای ایرانیان ساده ساخته‌اند که هریک از این کشورها دسته‌بندی‌های خاص خود را به نسبت اعطای ویزای فرودگاهی، الکترونیکی یا عدم نیاز به ویزا دارند. درادامه اسامی این ملل عبارتنداز:

    ویزای فرودگاهی ویزای الکتورنیکی کشورهای بدون نیاز به ویزا
    ارمنستان آذربایجان بولیوی
    دومینیکا نیجریه لبنان
    اکوادور قطر ماداگاسکار
    گرجستان سریلانکا بالیو
    مالزی قرقیزستان تاجیکستان
    صربستان ساحل عاج نپال
    ترکیه آنتیگوا و باربودا موزامبیک
    ونزوئلا کامبوج ساموا

    پاسپورت دومینیکا با سه کلیک!

    چگونه برای ویزا اقدام‌کنم؟

    مدارک لازم برای خروج از کشور

    با استفاده از موتور جستجوی دلخواه خود، وب سایت رسمی مهاجرت دولتی کشوری که قصد بازدید از آن را دارید پیداکنید. پس از یافتن و خواندن تمام اطلاعات، از جمله شرایط درخواست ویزا، فرم درخواست ویزای سفر مورد نیاز را پرکنید. امکان‌دارد بتوانید فرم را به طور الکترونیکی ارسال‌کنید یا از شما خواسته‌شود که آن را از طریق پست بفرستید. اگر مقصد شما در بدو ورود نیاز به ویزادارد، دیگر لازم نیست از قبل نگران درخواست ویزای سفر باشید. در این صورت، پس از رسیدن به مقصد، امکان‌ دارد از شما خواسته‌شود که فرم ویزا را پرکرده و هزینه‌های مربوطه را بپردازید. الزامات را با وب سایت یا کنسولگری مربوطه بررسی کنید زیرا شاید لازم باشد یک عکس در اندازه پاسپورت نیز بیاورید.

    شرایط زنانه و مردانه برای اخذ پاسپورت چیه؟

    مدارک لازم برای خروج از کشور

    باتوجه به وجود غول بی شاخ و دمی به نام سازمان نظام وظیفه در کشور، ضرورت توجه به شرایط خاص مخصوصاً برای آقایان وجود‌دارد. در ابتدا مدارک عمومی اخذ پاسپورت عبارتنداز:

    • کپی شناسنامه کارت ملی و اصل مدارک با تاییدیه ثبت احوال
    • آخرین نسخه گذرنامه (در صورت اعتبار)
    • به همراه داشتن یک عکس ۴ در ۶ جدید و رنگی با پس زمینه سفید و تمام رخ صورت
    • همراه داشتن اجازه نامه محضری برای اشخاص زیر ۱۸ سال از سوی ولی یا قیم قانونی

    مدارک لازم برای خروج از کشور در کرونا

    مدارک لازم برای خروج از کشور

    ارائه مدارک بهداشتی برای سفرهای بین المللی امر جدیدی نیست. برخی از کشورها الزامات ورود به شرط همراه داشتن گواهی واکسیناسیون تب زرد دارند، با این حال همین مورد به کشورهای خاصی محدود می‎شود در حالی که الزامات ارائه اسناد مسافرتی COVID-19 توسط اکثر کشورهای جهان اعمال شده‌است. پیروی از این مقررات ورودی به ویژه هنگامی سخت می‌شود که قوانین در یک اطلاعیه کوتاه اجرا می‌شوند و الزامات واکسیناسیون یا آزمایش از کشوری به کشور دیگر متفاوت است. جدای از این موارد اغلب اسناد باید به زبان‌های خاصی ارائه‌شوند. درنتیجه تحقیق، هماهنگی و مشورت قبلی با کارشناسان خبره در این زمینه می‌تواند راه‎‌گشای شما باشد. چراکه باتوجه به وجود متغیرهای متعدد، سیاست‌های قرنطینه مختلفی از سوی دول جهان اجرامی‌شود که باید پیش از عزیمت به مقصد از آن‌ها مطلع‌شوید.

    مهم ترین مدارک لازم برای خروج از کشور

    دراین مطلب تلاش‌شد با ورود به جزئیات، تمامی مدارک لازم جهت اعطای پاسپورت و ویزا مورد بررسی قرارگیرد. اما با توجه به وجود مواردی مانند نظام وظیفه در کشور و کرونا در دنیا، تا زمانی که هریک از این دو عامل متغیر بر ایران و دنیا حاکم‌باشد، لزوم مشورت قبلی با کارشناسان خبره در این زمینه جهت مشخص‌کردن مدارک و کسب تکلیف وجود‌دارد. در آخر باید گفت یادتان نرود که فیش عوارض خروج از کشور، بیمه مسافرتی و نسخه پزشکی برای داروهایتان را نیز به عنوان مدارک لازم برای خروج از کشور به همراه داشته باشید.

    سوالات پرتکرار

    تفاوت اصلی ویزا با پاسپورت چیست؟

    تفاوت اصلی بین پاسپورت و ویزا در این است که گذرنامه برای شهروندان یک کشور برای سفرهای بین‌المللی صادرمی‌شود حال آنکه ویزا تاییدیه‌ای است که در پاسپورت قرارمی‌گیرد و به دارنده آن اجازه رسمی ورود، خروج یا اقامت در یک کشور برای مدت زمان مشخصی را می‌دهد.

    آقایان در چه صورت نیازی به دریافت کارت پایان خدمت جهت دریافت پاسپورت ندارند؟

    تنها آقایان بالای ۵۰ نیازی به ارائه کارت پایان خدمت ندارند.

    چه دسته‌ای از بانوان بدون اجازه همسر خود می‌توانند با پاسپورت از کشور خارج‌شوند؟

    • بانوان مقیم خارج از کشور
    • بانوانی که همسر آن‌ها فوت کرده (این صورت باید اصل گواهی فوت همسر و اصل شناسنامه ارائه‌شود)
    • بانوان مطلقه (باید اصل طلاق نامه را ارائه‌کنند)

    آیا الزامی به ارائه گواهی واکسیناسیون وجود‌ دارد؟

    این مسئله با توجه به فراگیری کرونا در کشورهای مختلف جهان متفاوت‎است که از قبل باید الزامات آن‌ها را چه به صورت اینترنتی و چه با مشورت از کارشناسان پرس‌وجو‌ کرد.

  • چگونه کارت دیجیتال واکسن بگیریم؟

    چگونه کارت دیجیتال واکسن بگیریم؟

    در این مقاله قصد داریم در خصوص نحوه گرفتن کارت واکسن دیجیتال صحبت کنیم. همان‌طور که می‌دانید، همه‌گیری ویروس کووید ۱۹ در سراسر جهان بسیاری از امور را تحت تاثیر خود قرار داده است. از زندگی عمومی مردم جهان تا انواع کسب و کارها همگی در شرایطی قرار گرفتند که تا پیش از این بی‌سابقه بود. برخی از کشورها به ناچار تغییراتی در قوانین گذرنامه خود ایجاد کرده و برخی دیگر با اعمال قرنطینه، عملا عبور و مرور به کشور خود را ممنوع کردند؛ چیزی که بیش از هر چیز صنعت توریسم را تحت تاثیر قرار داد. در حال حاضر با کشف واکسن کرونا، افراد واکسینه شده می‌توانند با ارائه کارت واکسن کرونای خود، با دشواری‌های کمتری وارد کشورهای مختلف شوند.

    مسافرت خارجی در دوران کرونا

    Vaccine digital card

    تا پیش از کشف واکسن کووید ۱۹، مسافرت‌های خارجی در سراسر جهان با ارائه تست PCR منفی امکان‌پذیر بود. در حال حاضر تزریق واکسن کرونا و ارائه کارت واکسن برای سفر به کشورهای خارجی ضروری است. اگرچه هر کشور تنها واکسن‌های خاصی را مورد تأیید خود قرار داده است اما کسانی که واکسن سینوفارم یا آسترازنکا تزریق کرده باشند می‌توانند به بسیاری از کشورهای جهان سفر کنند.

    برخی کشورها نیز مانند ترکیه، همچنان بدون کارت واکسن و تنها با ارائه آزمایش CPR منفی نیز پذیرای گردشگران هستند. هرچند هموطنان ایرانی، با توجه به قوانين داخلی کشور، صرفاً با ارائه کارت دیجیتال واکسن قادر به خروج از مرزهای ایران خواهند بود.

    بدین منظور وزارت بهداشت با صدور اطلاعیه‌ای از امکان دریافت کارت واکسن دیجیتال برای هموطنانی که واکسن زده‌اند خبر داد. این کارت در دو زبان فارسی و انگلیسی قابل دریافت است و می‌توان با استفاده از آن به آسانی سفرهای خارجی خود را به انجام رساند. بر اساس این اطلاعیه، همه افرادی که یک یا دو دُز واکسن کرونای خود را تزریق کرده‌اند، می‌توانند با مراجعه به وب سایت salamat.gov.ir کارت دیجیتال واکسن کرونای خود را به دو زبان فارسی و انگلیسی به صورت رایگان دریافت نمایند.

    مزایای کارت واکسن دیجیتال

    بر اساس اطلاعیه وزارت بهداشت، با گرفتن کارت واکسن فارسی، بسیاری از محدودیت‌های ناشی از همه‌گیری کرونا، از جمله مسافرت، استفاده از وسایل نقلیه عمومی بین شهری، حضور در استادیوم‌ها و سایر اماکن ورزشی، اماکن آموزشی، سینماها و محدودیت‌های سایر مشاغل و اصناف، کاملا برداشته خواهد شد.

    همچنین همان‌طور که پیش‌تر توضیح دادیم، با گرفتن کارت واکسن دیجیتال به زبان انگلیسی نیز، به آسانی می‌توانید به خارج از کشور سفر کنید.

    نحوه گرفتن کارت واکسن دیجیتال به زبان فارسی

    کارت واکسن دیجیتال

    دریافت کارت واکسن دیجیتال، تنها برای افرادی امکان‌پذیر است که حداقل یک دوز واکسن کرونای خود را تزریق کرده باشند. بنابراین اگر واکسن خود را تزریق کرده‌اید، ادامه مقاله را مطالعه بفرمایید، چراکه نحوه گرفتن کارت واکسن دیجیتال را گام به گام و به سادگی توضیح داده‌ایم.

    ۱. ابتدا به وب سایت salamat.gov.ir بروید.

    ۲. در ادامه اگر قصد دریافت کارت به زبان فارسی را دارید، روی گزینه «دریافت کارت واکسن دیجیتال فارسی» کلیک کنید. همچنین برای گرفتن کارت به زبان انگلیسی، می‌توانید روی گزینه «ثبت نام کارت واکسن دیجیتال انگلیسی» کلیک کنید. لازم به ذکر است که دريافت کارت واکسن فارسی برای همه افراد قابل دسترسی است، اما دریافت کارت واکسن دیجیتال انگلیسی تنها برای آن دسته از افرادی است که در آینده نزدیک قصد خروج از کشور را داشته باشند.

    ۳. سپس در پنجره جدید، اطلاعات زیر را وارد نمایید:

    – کد ملی

    – تاریخ تولد

    – تلفن همراه

    – کد امنیتی

    نکته؛ اگر بالای ۱۸ سال سن دارید، شماره تلفن وارد شده باید به نام خودتان باشد. در غیر این صورت باید شماره موبایلی که هنگام تزریق واکسن به متصدی مرکز واکسیناسیون ارائه داده‌اید را وارد نمایید. این محدودیت برای افراد زیر ۱۸ سال وجود ندارد و آنها می‌توانند از هر شماره‌ای جهت دریافت کارت واکسن دیجیتال خود استفاده کنند.

    ۴. پس از وارد کردن اطلاعات فوق، روی گزینه «دریافت کد تأیید» کليک کنيد. بدین ترتیب یک کد تأیید ۶ رقمی به شماره تلفن همراه شما پیامک خواهد شد.

    ۵. کد تأیید ۶ رقمی خود را در صفحه جدید وارد نمایید.

    ۶. با وارد کردن کد تأیید، لینک آدرس اینترنتی کارت واکسن دیجیتال شما، به تلفن همراه‌تان ارسال خواهد شد. با کلیک روی این لینک می‌توانید کارت واکسن دیجیتال خود را مشاهده نمایید.

    ۷. کارت واکسن دیجیتال خود را در تلفن همراه‌تان ذخیره کنید. با کلیک روی گزینه «PDF» می‌توانید کارت خود را در این فرمت ذخیره کرده و در صورت نیاز از آن پرینت کاغذی بگیرید.

    نکته؛ اگر برخی از اطلاعات کارت واکسن شما، مانند «تاریخ تزریق» یا «نوع واکسن» به صورت اشتباه درج شده باشد، یا یکی از نوبت‌های تزریق شما ثبت نشده باشد، باید مراحل زیر را طی نمایید.

    ۱. ابتدا از کارتی که هنگام تزریق واکسن خود از متصدی واکسیناسیون دریافت کرده‌اید، عکس بگیرید.

    ۲. سپس وارد وب سایت salamat.gov.ir شوید.

    ۳. روی گزینه «فرم گزارش خطا» کلیک کنید.

    ۴. فرم گزارش خطا را به دقت تکمیل نمایید.

    ۵. در پایان عکسی که از کارت واکسن کاغذی خود گرفته‌اید را در قسمت مربوطه بارگذاری کنید.

    نحوه گرفتن کارت واکسن دیجیتال انگلیسی برای سفرهای خارجی

    نحوه گرفتن کارت واکسن دیجیتال به زبان فارسی

    اگر در آینده نزدیک قصد انجام سفرهای خارجی را داشته باشید، لازم است نسبت به دریافت کارت واکسن دیجیتال انگلیسی اقدام نمایید. بدین منظور کافی است مراحل زیر را به دقت انجام دهید. این امر صرفا برای افرادی است که ظرف دو هفته آینده قصد خروج از کشور را داشته باشند.

    ۱. ابتدا وارد وب سایت salamat.gov.ir شوید.

    ۲. سپس روی گزینه «ثبت نام کارت واکسن دیجیتال انگلیسی» کلیک کنید.

    ۳. در صفحه‌ای که پیش روی‌تان قرار می‌گیرد، اشاره شده است که شماره گذرنامه، نام و نام خانوادگی انگلیسی خود را باید دقیقا مطابق با اطلاعات مندرج در گذرنامه‌تان درج نمایید. در غیر این صورت ممکن است از ورود شما به کشور مقصد جلوگیری شود. همچنین شماره تلفن درج شده نیز باید به نام خودتان باشد. در انتهای این صفحه روی گزینه «متوجه شدم» کلیک کنید.

    ۴. اکنون باید در صفحه جدیدی که باز می‌شود، تمامی اطلاعات مورد نیاز را به دقت وارد کنید. در این صفحه اطلاعات زیر مورد نیاز خواهد بود؛

    – شماره‌ی ملی (کد ملی)

    – تاریخ تولد بر اساس تقویم شمسی

    – تاریخ تولد بر اساس تقویم میلادی (مطابق با گذرنامه)

    – شماره موبایل (نکته؛ اگر بالای ۱۸ سال دارید باید شماره تلفنی که به نام خودتان است را وارد کنید و یا از همان شماره تلفنی که هنگام تزریق ارائه داده‌اید استفاده نمایید. اگر زیر ۱۸ سال دارید، محدودیت خاصی برای وارد کردن شماره موبایل وجود ندارد)

    – نام (انگلیسی)

    – نام خانوادگی (انگلیسی)

    – نام پدر (انگلیسی)

    – شماره گذرنامه

    سپس کد امنیتی را در قسمت مربوطه وارد کرده و روی گزینه «دریافت کد تأیید» کلیک کنید.

    ۵. اکنون یک کد تأیید ۶ رقمی به شماره موبایل شما پیامک خواهد شد.

    ۶. با وارد کردن کد تأیید در قسمت مربوطه، آدرس اینترنتی کارت واکسن دیجیتال دو زبانه شما برای‌تان ارسال خواهد شد.

    ۷. کارت واکسن دیجیتال خود را در موبایل‌تان ذخیره کنید. اگر روی گزینه «PDF» کلیک کنید، می‌توانید کارت خود را در صورت لزوم چاپ نمایید.

    اگر هرکدام از اطلاعات مندرج در کارت واکسن دیجیتال شما، از جمله «تاریخ تزریق»، «نوع واکسن» و یا «تعداد دزهای تزریق شده» اشتباه بود، می‌توانید فرم گزارش خطا را مطابق با آنچه که در بالا توضیح دادیم پر کنید و پس از اصلاح اطلاعات، کارت واکسن خود را دریافت نمایید.

    نحوه گرفتن کارت واکسن برای کسانی که خارج از کشور واکسن زده‌اند چگونه است؟

    کارت واکسن دیجیتال

    با توجه به اینکه واکسیناسیون عمومی در کشور ما با تاخیر بسیار زیادی انجام گرفت، شماری از هموطنان تصميم گرفتند واکسن خود را در کشورهای خارجی تزریق کنند. ترکیه و ارمنستان از جمله کشورهایی بودند که شرایط مناسبی را برای تزریق واکسن به گردشگران خارجی در نظر گرفتند و این امر سبب شد تا بسیاری از ایرانیان، جهت تزریق واکسن به این کشورها سفر کنند. اما جای نگرانی نیست؛ چراکه این دسته از هموطنان عزیز نیز می‌توانند کارت واکسن خود را از وزارت بهداشت کشور دریافت کنند.

    نحوه گرفتن کارت واکسن برای افرادی که در خارج از کشور واکسینه شده‌اند به این صورت است که باید با در دست داشتن مدارک زیر، به معاونت بهداشت شهر خود مراجعه کرده و مورد راستی آزمایی قرار بگیرند. اگر تزریق واکسن آن‌ها، توسط مسئولان مربوطه در وزارت بهداشت راستی آزمایی و تأیید شد، به راحتی می‌توانند کارت واکسن دیجیتال خود را دریافت نمایند. مدارک مورد نیاز برای مراجعه به معاونت بهداشت به شرح زير است؛

    ۱. کپی پشت و روی کارت ملی

    ۲. کپی صفحه اول شناسنامه

    ۳. صفحه مهر ورود و خروج (مربوط به کشوری که در آن واکسن زده‌اید)

    ۴. کپی کارت واکسن خارجی

    ۵. تکمیل فرم اطلاعاتی که در محل به شما داده می‌شود.

    نکات مهم

    کارت واکسن دیجیتال

    کارت واکسن دیجیتال فارسی یا انگلیسی تنها برای کسانی که واکسن‌های مورد تایید وزارت بهداشت را تزریق کرده باشند، صادر می‌شود. لیست واکسن‌های مورد تایید وزارت بهداشت و درمان ایران به شرح زیر است.

    – سینوفارم

    – آسترازنکا

    – بهارات

    – اسپوتنیک ۷

    – کوو ایران برکت

    اگر نوع دیگری از واکسن را تزریق کرده باشید، کارت واکسن کرونا برای شما صادر نخواهد شد.

    کارت واکسن کرونا جعلی

    کارت واکسن دیجیتال

    متاسفانه برخی از افراد سودجو و کلاهبردار، با آگاهی از نیاز مردم به دریافت کارت واکسن کرونا، در ازای مبالغی اقدام به ارائه کارت‌های جعلی واکسن کرده‌اند. با توجه به این که این کارت‌ها در سامانه وزارت اطلاعات درج نمی‌شود، عملا بی‌فایده است و نمی‌توانید با استفاده از آن‌ها از کشور خارج شوید. اگر شما نیز با افراد یا سازمان‌هایی مواجه شدید که در ازای ارائه کارت واکسن از شما پول خواستند، بدانید که با کلاهبرداران طرف هستید. در این صورت می‌توانید ضمن تماس با مرکز بازرسی و پیگیری شکایات مردمی وزارت بهداشت به شماره تلفن ۱۹۰، مورد مربوطه را گزارش دهید.

    سوالات پرتکرار در مورد نحوه گرفتن کارت واکسن دیجیتال

    چه زمانی می‌توانیم برای دریافت کارت واکسن دیجیتال اقدام کنیم؟

    پس از تزریق اولین دوز از واکسن‌های مورد تایید وزارت بهداشت می‌توانید با مراجعه به وب سایت salamat.gov.ir کارت واکسن دیجیتال خود را دریافت نمایید.

    آیا گرفتن کارت واکسن دیجیتال اجباری است؟

    اگر قصد انجام سفرهای خارجی را دارید، ضروری است دو هفته پیش از تاريخ سفر خود، نسبت به دریافت کارت واکسن کرونا اقدام نمایید. همچنین استفاده از برخی اماکن عمومی مانند استادیوم‌ها، سینما، دانشگاه و غیره بدون داشتن این کارت ممنوع است.

    آیا گرفتن کارت واکسن دیجیتال اجباری است؟

    اگر قصد انجام سفرهای خارجی را دارید، ضروری است دو هفته پیش از تاريخ سفر خود، نسبت به دریافت کارت واکسن کرونا اقدام نمایید. همچنین استفاده از برخی اماکن عمومی مانند استادیوم‌ها، سینما، دانشگاه و غیره بدون داشتن این کارت ممنوع است.

    هزینه دریافت کارت واکسن دیجیتال کرونا چقدر است؟

    دریافت این کارت کاملا رایگان است. اگر با افراد یا سازمان‌هایی مواجه شدید که در ازای کارت واکسن از شما طلب پول کردند، می‌توانید این تخلف را با واحد بازرسی وزارت بهداشت به شماره ۱۹۰ در میان بگذارید.

    آیا با تزریق تنها یک دز واکسن کرونا نیز می‌توانیم کارت واکسن بگیریم؟

    بله، اما کارت شما در این صورت کامل نخواهد بود و اطلاعات مربوط به دزهای دوم و سوم روی آن درج نخواهد شد و در صورت خروج از کشور ممکن است با مشکلاتی مواجه شوید.

    آیا افغانستانی‌ها و سایر اتباع خارجی که واکسن خود را در کشور ایران تزریق کرده‌اند نیز می‌‌توانند کارت واکسن دیجیتال بگیرند؟

    بله. این دسته از افراد پس از ورود به وب سایت salamat.gov.ir باید روی گزینه «دریافت کارت واکسن برای اتباع خارجی» کلیک کرده و مراحل مربوطه را به انجام رسانند.

    آیا روش دیگری نیز جهت دریافت کارت دیجیتال واکسن کرونا وجود دارد؟

    خیر. برای دریافت کارت واکسن صرفا باید از طریق وب سایت salamat.gov.ir اقدام کنید.

    سخن پایانی

    خوشبختانه با توجه به سرعت گرفتن واکسیناسیون در سراسر جهان، از جمله کشور عزیزمان ایران، آمار مرگ و میر ناشی از کرونا با روند کاهشی مواجه شده است. بسیاری از کسب و کارها به روال طبیعی خود بازگشته و گردشگری مجددا درحال رونق گرفتن است. در این شرایط تنها راه سفر به بسیاری از کشورها، ارائه کارت معتبر واکسن است. کارتی که به راحتی و به صورت آنلاین، می‌توانید آن را در عرض ۵ دقیقه دریافت نمایید. ما در این مقاله تلاش کردیم نحوه گرفتن کارت واکسن را برای تمامی افراد توضیح دهیم. امیدواریم این ویروس هر چه سریع‌تر در سراسر جهان ریشه‌کن شده و دوباره بتوانیم در سلامت کامل، همراه با خانواده و دوستان خود سفر کنیم و از زندگی لذت ببریم.

  • حدس می زنید که سرعت هواپیما در آسمان چقدر است؟

    حدس می زنید که سرعت هواپیما در آسمان چقدر است؟

    سرعت هواپیما در آسمان

    وقتی صحبت از سرعت می‌شود، خیلی از ما به دنبال سرعت بیشتر و سریع‌تر بودن هستیم. اتومبیل‌های سریع‌تر، جت‌های سریع‌تر، هواپیماهای سریع‌تر. اما چقدر سریع‌تر؟ چقدر سرعت می‌تواند ما را راضی کند و آیا اصلا در همه جا سرعت هواپیما در آسمان چقدر است؟ هواپیمای مسافربری معمولی چقدر سرعت دارد و آیا می‌تون منتظر بود که یک هواپیما با سرعت کمتر هم تولید شود؟ برای یافتن پاسخ در ادامه با ما همراه باشید و جهت خرید بلیط هواپیما به سایت سه کلیک مراجعه کنید.

    سرعت هواپیما در آسمان چطور اندازه گیری می‌شود؟

    سرعت هواپیما در آسمان

    سرعت قایق‌ها و هواپیماها را معمولا با واحد اندازه‌گیری گره محاسبه می‌کنند؛ چرا که معادل یک مایل دریایی است.

    مایل دریایی چیست؟

    سرعت هواپیما در آسمان

    مایل دریایی با فاصله خاصی از زمین، اندازه‌گیری می‌شود. با توجه به این که زمین گرد است، مایل دریایی امکان اندازه‌گیری مسافت‌های خمیده و مسافتی که می‌توان در یک دقیقه طی کرد را ایجاد می‌کند. هر چند هنوز خیلی‌ها ترجیح می‌دهند برای براورد سرعت از واحد اندازه‌گیری مایل بر ساعت mph استفاده کنند.  عدد ماخ هم برای تعیین سرعت هواپیما در آسمانکاربرد دارد. ماخ درواقع برابر است با سرعت صوت است که معادل 767 مایل در ساعت است. برای مثال 1 ماخ می‌شود سرعت صوت یعنی 767 مایل بر ساعت.

    چرا برای اندازه گیری سرعت هواپیما در آسمان از گره استفاده می‌شود؟

    سرعت هواپیما در آسمان

    در دوران مدرن، گره یک واحد سرعت مستقیم است که به سیستم مختصات طول و عرض جغرافیایی متصل شده است. بنابراین در دنیای هوانوردی و دریانوردی گره‌ها معمولا به جای MPH و KPH استفاده می‌شوند چرا که کار کردن با آن‌ها ساده‌تر است. یک مایل دریایی دقیقا برابر است با یک دقیقه عرض جغرافیایی. با وجود این که گره واحد اندازه‌گیری رایج سرعت هواپیما در آسمان است، هنوز هم خیلی‌ها از مایل برای بیان میزان سرعت استفاده می‌کنند.

    تاریخچه سریع‌ترین هواپیماهای دنیا

    سرعت هواپیما در آسمان

    برای سال‌ها تولیدکنندگان به هیچ وجه نمی‌توانستند نیاز بازار را پاسخ بدهند و هواپیمایی تولید کنند که بتواند خریداران هواپیما را راضی کند. تا اینکه Mooney یک هواپیما با سرعت 200 مایل در ساعت تولید نمود و نام یکی از ان‌ها را 201 گذاشت. این میزان در آن سال‌ها بیشترین سرعتی بود که یک هواپیما مسافربری می‌توانست داشته باشد. اگرچه این سرعت در چند دهه گذشته پشت سر گذاشته شده است و هواپیماهایی با سرعت خیلی بیشتر تولید شده‌اند و سرعت 200 مایل در ساعت تنها یک شاخصه برای هواپیماهای تک موتوره است.

    اولین هواپیمای مسافربری با سرعت 200 گره را می‌شناسید؟

    سرعت هواپیما در آسمان

    Slippery با تولید تعدادی هواپیما به خصوص هواپیما  Cirrus SR22‌به خوبی معیارهای سرعت را برای یک هواپیمای مسافربری تغییر داد. هر چند امروزه خریداران به این سرعت راضی نمی‌شوند.

    امروزه هواپیماها چقدر سرعت دارند؟

    به عنوان یک قاعده کلی، هواپیماها امروزه می‌توانند با سرعت بین 550 تا 580 مایل در ساعت پرواز کنند. اگرچه این بیشتر در خصوص هواپیماهای تجاری صدق می‌کند. با این حال یک پارامتر تقریبی است چرا که عوامل محیطی مانند باد و باران و غیره می‌توانند روی سرعت هواپیما در آسمان تاثیر بگذارند. علاوه‌بر آن، هواپیماهای نظامی، جت‌های خصوصی و سایر انواع هواپیماها ممکن است سرعت بیشتری داشته باشند یا اینکه سرعت‌شان کمتر باشد.

    هواپیماها در حالت خاموش چقدر سرعت دارند؟

    airplane

    زمانی که هواپیما موتورهایش را خاموش کند، معمولا سرعتش بین 160 تا 180 مایل در ساعت حفظ می‌شود.

    بیشترین سرعت مختص جت‌ها است؟

    اگر شما عاشق سرعت هستید و اعدادی که درباره سرعت هواپیما در آسمان تا اینجا خوانده‌اید، شما را راضی نمی‌کند، شاید سرعت جت سریع AS2 توجه‌تان را جلب کند. این جت می‌تواند مسافت بین نیویورک تا لندن را در زمانی کمتر از 3 ساعت پرواز کند. سرعت این جت می‌تواند به 1200 مایل در ساعت برسد که درک آن هم برای خیلی از ما مشکل است.

    کدام هواپیماها سریع‌تر می‌روند؟

    به استثنای جت‌های نظامی، دو نوع هواپیما وجود دارد. هواپیماهای مسافربری تجاری مانند بوئینگ 747 و هواپیماهای مسافری خصوصی یا جت‌های خصوصی. از آنجایی که همه ما توان خرید جت خصوصی را نداریم، احتمالا آگاه شدن از سرعت هواپیماهایی که ممکن است روزی از ان‌ها برای سفرهای هوایی‌مان استفاده کنیم، بیشتر به کارمان می‌آید.

    5 تا از سریع‌ ترین هواپیماهای مسافربری

    Minsk Tear Island

    سریع‌ترین هواپیما مسافربری که در حال حاضر در حال کار است، بوئینگ 8i-747 است که به نام بوئینگ بین قاره‌ای 8-747 هم شناخته می‌شود و بزرگ‌ترین هواپیما در خانواده 747 است. بیش‌ترین سرعت هواپیما در آسمان 86 0. ماخ یا 660مایل در ساعت است

    هواپیما سریع بعدی بوئینگ ۷۴۷-۴۰۰ است که با سرعتی برابر با 0.855 ماخ یا 655 مایل در ساعت پرواز می‌کند.

    •        بوئینگ ۷۸۷ و ایرباس ای ۳۸۰

    در جایگاه سوم سریع‌ترین هواپیماهای مسافربری دنیا دو هواپیما با هم رقابت می کنند. یکی بوئینگ ۷۸۷ سری دریم لاینر دوربرد دو موتوره و دیگری ایرباس ای 380 است که بزرگ‌ترین هواپیمای مسافربری دنیا است. هر دو این هواپیماها با سرعت با سرعت 0.85 ماخ معادل 651 مایل در ساعت پرواز می‌کنند.

    • بوئینگ ۷۷۷

    پنجمین هواپیمای مسافربری سریع دنیا بوئینگ ۷۷۷ است که یک هواپیما دوموتوره است و سرعتی معادل 0.84 ماخ یا 644 مایل در ساعت دارد.

    آیا این اعداد همیشگی و ثابت هستند؟

    airplane

    خیر. شرایط متعددی مانند میزان بهره وری سوخت، میزان بار و شرایط تنظیمی روی سرعت هواپیماها تاثیر می‌گذارد. هیچ وقت نمی‌توانید برای طی کردن نقطه A به B یک سرعت مشخص و از قبل تعیین شده را بدون توجه به شرایط جوی، مقاومت باد و غیره براورد کنید.

    سوالات متداول


    سریع‌ترین هواپیماهای دنیا کدام‌اند؟

    بوئینگ 8i-747، بوئینگ ۷۴۷-۴۰۰، بوئینگ ۷۸۷ و ایرباس ای ۳۸۰ از جمله سریع‌ترین هواپیماهای دنیا هستند که سرعتی بین ۶۴۰ تا ۶۶۰ مایل در ساعت دارند.

    سرعت هواپیما در آسمان بر چه اساسی محاسبه می‌شود؟

    سرعت هواپیما را بر اساس مایل می‌سنجند؛ یک مایل دریایی برابر با یک دقیقه عرض جغرافیایی است.

    سرعت هواپیماها در حالت خاموش چقدر است؟

    سرعت هواپیماها در حالت خاموش معمولا چیزی بین160 تا 180 مایل است.

  • چرنوبیل، بزرگ‌ترین فاجعه هسته‌ای قرن بیستم

    چرنوبیل، بزرگ‌ترین فاجعه هسته‌ای قرن بیستم

    علت وقوع حادثه چرنوبیل

    ماجرای نیروگاه هسته‌ای چرنوبیل چیست؟ درباره این فاجعه چه می‌دانید؟ چرا در حال حاضر سفر به چرنوبیل جزو تورهای جذاب برای مردم کشورهای مختلف دنیا به‌حساب می‌آید؟ از این‌ها گذشته، رابطه چرنوبیل با انواع توریسم مانند: «توریسم سینمایی»، «توریسم سیاه» و… چیست؟ این‌ها سوالاتی هستند که وقتی قرار است به این سوال که: ماجرای نیروگاه هسته‌ای چرنوبیل چیست؟ جواب بدهیم، به ذهن‌مان خطور می‌کنند!   “خطر واقعی این است که: ما به‌قدری دروغ شنیده‌ایم، دیگر نمی‌دانیم چه چیزی حقیقت است!” این جمله، متعلق به سریالی است که هنوز هم بسیاری از علاقمندان به سریال‌های تلویزیونی، آن را جزو بهترین‌های یک دهه اخیر می‌دانند. سریال چرنوبیل، بر اساس واقعه‌ای تاریخی ساخته شده که طی آن، یک نیروگاه هسته‌ای بزرگ با همین نام متلاشی شد و آسیب‌های فراوانی را به شهرهای اطراف رساند. فاجعه چرنوبیل به‌اندازه‌ای اهمیت دارد که سوالات فراوانی پیرامونش طرح می‌شود. در این مقاله، قصد داریم شما را به‌صورت کامل با آن آشنا کنیم و بگوییم که در حال حاضر این مکان به چه جایی تبدیل شده است

    لحظه انفجار چرنوبیل

    ماجرای چرنوبیل چه بود؟ همه آنچه باید درباره ماجرای انفجار بدانید!

    “برای خاموش کردن فاجعه، ناگزیریم که هزینه بدهیم!”

    شاید شنیدن چنین جمله‌ای از دهان بازیگری که در سریال  Chernobyl بازی می‌کند، تا حدودی به ما کمک کند که عمق فاجعه چرنوبیل را درک کنیم اما؛ باز هم نمی‌توانیم به‌همان اندازه کسانی که آن روزهای پرالتهاب را از نزدیک دنبال می‌کردند ترس و اصطراب را حس کنیم.

    آوریل 1986، استان کیف اوکراین، شهر پریپیات، نیروگاه چرنوبیل

    در آن زمان، نیروگاه چرنوبیل که در شهر پریپیات اوکراین تاسیس شده، یکی از بزرگ‌ترین نیروگاه‌های هسته‌ای در دوران خودش بود. کارشناسان آنجا، هرازگاهی برای تکمیل پروتکل‌های امنیتی‌شان مجبور بودند دست به آزمایش‌هایی بزنند که به‌صورت کاملا کنترل‌شده اجرا می‌شدند. یکی از مشکلاتی که آن روزها قرار بود با آزمایش حل شود، مساله قطعی برق بود.

    هسته اصلی این نیروگاه دمای فوق‌العاده زیادی از خود منتشر می‌کرد و لازم بود که دائما توسط آب خنک نگاه داشته شود. این فرایند توسط برق صورت می‌گرفت. اما ترس متخصصین از قطع شدن برق بود. از لحظه‌ای که برق قطع می‌شد تا موقعی که برق ذخیره به دستگاه‌ می‌رسید، حدود 60 ثانیه به‌طول می‌انجامید. همین 60 ثانیه کافی بود تا هسته اصلی به‌قدری داغ شود که دیگر شرایط از کنترل خارج شود.

    آن شب، در 26 آوریل، قرار شده بود که خنک‌ساختن هسته در زمان قطعی برق را آزمایش کنند. منتها یک مشکل در آن شب رخ داده بود. از مدت‌ها قبل یک تیم متخصص و دوره‌دیده را برای انجام این آزمایش اختصاص داده بودند تا در صورت بحرانی شدن اوضاع آن‌ها بتوانند از بروز هرگونه حادثه جلوگیری کنند. ولی آن شب، تیم مذکور شیفت نداشتند و فرمانده‌ای آزمایشات را بر عهده گرفت که از مدیریت بحران سررشته‌ای نداشت.

    نهایتا آزمایش با شکست مواجه شد و قبل از آن‌که بتوانند اقدامی انجام دهند، آب مخصوص خنک‌سازی هسته اصلی رآکتور چرنوبیل خشک شد. با خشک شدن آن آب، هسته به قدری داغ شد که مخزن تحت فشار رآکتور منفجر و سپس، رادیواکتیو فضا را دربرگرفت.

    36 ساعت بعد از این اتفاق

    36 ساعت بعد، آلودگی رادیواکتیو تا شعاع 10 کیلومتری گسترش یافت. در خطرناک بودن این ماده، همین بس که وقتی سربازان برای برداشتن گرافیت‌ها و تکه‌های آغشته به مواد هسته‌ای وارد مناطق آلوده می‌شدند، کافی بود لحظه‌ای پوتین از پای‌شان خارج شود. همان لحظه که ماده هسته‌ای به پوست پای‌شان می‌رسید فرایند از دست دادن پای آن‌ها شروع می‌شد و لحظاتی بعد، کل سلول‌های بدن‌شان روبه نابودی می‌رفتند.

    رفته رفته آلودگی به شعاع 30 کیلومتری رسید. بیش از 100 هزار نفر از آن مناطق به‌صورت اجباری خارج شدند و حتی خطر آلودگی اروپا به این مواد هم پیش‌بینی می‌شد. در نهایت، پس از روزها تلاش بی‌وقفه و اجرای عملیات‌های گوناگون، دولت شوروی سوسیالیستی اوکراین موفق شد با مساعدت‌های کشورهای اطراف این آلودگی را کنترل کند. هرچند پاکسازی کلی آلودگی‌های منتشر شده سال‌ها به‌طول انجامید.

    این ماجرا به چه نتایجی ختم شد؟

    سریال چرنوبیل

    پریپیات، یا شهر ارواح؟ مساله این است! پریپیات نام شهری است که چرنوبیل در آن واقع شده و در آوریل 1986 به‌قدری قربانی داد که بعدها صفت «شهر ارواح» را برایش انتخاب کردند.

    با توجه به سیستم سیاسی بسته کشور اوکراین در آن دوران، هنوز که هنوز است هیچ آمار کاملا معتبر و دقیقی درباره قربانیان ناشی از ماجرای نیروگاه هسته‌ای چرنوبیل در دست نیست. اما مطابق نظرات مختلف، می‌توان حدس زد که در همان روزهای اوج‌گیری آلودگی رادیواکتیو بین 30 تا 55 نفر مستقیما و در زمانی کوتاه جان باختند. در سال 2006، سازمان ملل تحقیقاتش را از سر گرفت و عدد 54 نفر را برای تعداد قربانیان پذیرفت.

    اما چیزی که فاجعه را گسترده‌تر می‌کند، قربانیانی بوده‌اند که در مدت زمانی طولانی‌تر و بر اثر همان آلودگی جان خود را از دست دادند. گفته می‌شود تعداد آن قربانیان بین 4هزارنفر تا 93هزارنفر بوده است! عملیات پاکسازی کلی بیش از 2 هزار شهر و روستایی که بر اثر رادیواکتیو چرنوبیل آلوده شده بودند، عملیاتی گسترده و طولانی بود که از سال 1986 تا 1991 طول کشید.

    در آن سال‌ها، قریب 5 میلیون نفر به‌اشکال مختلف قربانی شدند و آسیب دیدند. روزهایی که بخشی از تاریخ معاصر آن منطقه را شکل می‌دهند، حالا به جزئی از جاذبه‌های گردشگری اوکراین بدل شده‌اند. اما واقعا چرا نیروگاه چرنوبیل برای گردشگران جالب است؟ چگونه می‌توان به آنجا رفت و چه نکاتی را لازم است برای سفر به چرنوبیل بدانید؟

    گردشگری سینمایی؛ سریال چرنوبیل و همه آن دلارهایی که وارد اوکراین شدند!

    کم نیستند فیلم‌ها و سریال‌هایی که پس از انتشار، موجب شده‌اند عده زیادی علاقه‌مند شوند که سری به لوکیشن ساخت آن فیلم یا سریال بزنند. مثال جالبش، سریال Breaking Bad است که منطقه‌ای دورافتاده از شهری به‌نام آلبوکرکی در ایالت نیومکزیکو را به قطب گردشگری آن منطقه تبدیل کرد. آن خانه‌ای که والتر وایت (شخصیت اصلی سریال) پیتزایی را روی بام خانه همسرش می‌اندازد و پیتزا برای مدتی روی بام می‌ماند، جزو صحنه‌های به‌یاد ماندنی آن اثر بود. جالب آن‌که، این خانه در واقعیت متعلق به پیرزنی است که بعدها شاکی شده بود گردشگران وقتی از خانه‌اش دیدن می‌کنند گاهی پیتزایی را هم روی بام خانه‌اش می‌اندازند!

    این مثال را گفتیم تا نشان دهیم چقدر یک سریال یا فیلم می‌تواند مردم را تشویق کند که برای دیدن لوکیشن‌هایش به منطقه‌ای سفر کنند. حالا تصور کنید وقتی سریالی به‌نام چرنوبیل ساخته شد و در مدتی کوتاه به صدر بسیاری از لیست‌های «بهترین سریال‌ تلویزیونی» راه پیدا کرد، چقدر توانست مردم استان کیف را در کشور اوکراین خوشحال کند. آن‌ها تا پیش از این سریال هم میزبان گردشگرانی بودند که برای سفر به چرنوبیل به این منطقه می‌رفتند و دلارهای خود را در آنجا خرج می‌کردند ولی؛ پس از نمایش سریال مذکور حجم سفرها بسیار بیشتر شد.

    این پدیده که از آن با عنوان گردشگری سینمایی یاد می‌کنند، باعث شده تا مساله انتخاب لوکیشن برای فیلم‌ها و سریال‌ها به موضوع بسیار مهمی بدل شود. اگر شما هم جزو تماشاگران و حتی علاقمندان سریال چرنوبیل باشید، احتمالا دوست دارید که در آن منطقه قدم بزنید و تاریخ را برای لحظاتی زندگی کنید.

    گردشگری سیاه؛ میل پنهان آدم‌ها برای قدم زدن میان خونابه‌های تاریخی

    گردشگری سیاه یا  Dark Tourism به‌معنای بازدید از مناطقی است که در طول تاریخ بر اثر اتفاق یا اتفاقات تراژیک، محمل خونریزی‌ها و مرگ‌ومیرهای زیادی بوده‌اند. این‌که چرا افراد زیادی در سرتاسر دنیا دوست دارند به جاهایی سر بزنند که در گذشته آدم‌هایی بر اثر حوادث طبیعی، جنگ و… مرده‌اند، دلایل گوناگونی می‌تواند داشته باشد.

    علاقه به تاریخ و عبرت گرفتن از اتفاقات تاریخی، شاید اولین عاملی باشد که گردشگری سیاه را برای گردشگران محبوب ساخته است. البته، گاهی دیده می‌شود گردشگران قدم زدن در خیابان‌ها و کوچه‌هایی که یادآور فجایع تراژیک بوده‌اند را هیجان‌انگیز و خاص می‌دانند. در این بین، تبلیغات رسانه‌ها نیز تاثیرگذار است. رسانه‌ها با بازگو کردن وقایع تاریخی که در آن سرزمین‌ها رخ داده‌اند، توریست‌ها را تشویق می‌کنند که برای افزایش دانش تاریخی‌شان و تجربه کردن مکان‌هایی ویژه و عجیب، قدم به چنین جاهایی بگذارند.

    تور چرنوبیل را می‌توان یکی از مصادیق گردشگری سیاه دانست. در حال حاضر وقتی به اماکن تاریخی و موزه‌های شهر پریپیات می‌روید، شاهد آثار هنری، اشیاء و چیزهایی خواهید بود که کمک می‌کنند عمق فاجعه را به‌خوبی احساس کنید. این حس برای بسیاری از گردشگران ارزشمند است. علی‌الخصوص، وقتی به این فکر کنیم که همچنان خطر رخ دادن فجایعی نظیر ماجرای نیروگاه هسته‌ای چرنوبیل وجود دارد، مساله بازدید کردن از این منطقه مهم‌تر می‌شود.

    جنگ اوکراین و چرنوبیلی که مشخص نیست چه بلایی سرش خواهد آمد!

    چرنوبیل

    با توجه به نکاتی که تا اینجا گفتیم، واقعا می‌توان پذیرفت که تور اوکراین و سفر به چرنوبیل می‌تواند یکی از سفرهای به‌یادماندنی زندگی‌مان را رقم بزند. اگرچه، همان‌طور که اطلاع دارید در شرایط کنونی اوضاع این منطقه به‌کلی با گذشته تفاوت پیدا کرده است.

    در زمان نگارش این مقاله، کشور اوکراین درگیر جنگی سخت و خونین با ارتش روسیه است. هرروز خبرهای تلخ و ناگواری از شهرها و ایالات این کشور به گوش می‌رسد. کیف، نامی است که اتفاقا بیش از باقی شهرها و ایالات اوکراین به خبرها راه پیدا کرده و شدیدا تحت بمباران هواپیماهای سوخو و زیر فشار تانک‌های روس قرار گرفته است. کیف، اکنون شهری بی‌دفاع است که کاری از هیچ فردی برای کمک به آن‌جا برنمی‌آید.

    اگر این مقاله را یک ماه پیش قرار بود بنویسیم، یک‌راست می‌رفتیم سراغ اصل مطلب و می‌گفتیم که سفر به چرنوبیل با بلیط هواپیما چه مقتضیاتی دارد. اما حالا که معلوم نیست چند ماه بعد چرنوبیل در اختیار اوکراین خواهد بود یا روسیه، بهتر است قبلش بگوییم که برای سفر به چرنوبیل باید مدتی منتظر ماند تا تکلیف این جنگ مشخص شود.

    سربازان روس در منطقه ممنوعه

    یکی از اتفاقات عجیب جنگ اوکراین و روسیه، خبرهایی بود که درباره نیروگاه چرنوبیل به‌گوش رسید. خبرهایی که توسط رسانه‌های روسیه مخابره می‌شدند، حاکی از حمله ملی‌گرایان اوکراینی به تاسیسات برق این نیروگاه بودند. اما سایر رسانه‌های جهان می‌گفتند که سربازان روس وارد منطقه ممنوعه چرنوبیل شده‌اند و درگیری تن‌به‌تن را با سربازان اوکراینی آغاز کرده‌اند. نبردی که می‌توانست فاجعه سال 1986 را به‌شکل دیگری تکرار کند. اما خوشبختانه بعد از چند روز، روسیه از آن‌جا خارج شد یا مجبور به خروج شد و اوکراینی‌ها بار دیگر پرچم کشورشان را بر فراز آنجا به اهتزاز درآورند.

    تحت هر شرایطی و با وجود پیروزی هر یک از طرفین در این جنگ، با اطمینان می‌توان گفت که حالا پریپیات از اهمیت تاریخی بسیار بیشتری برخوردار شده است. اگر تور اوکراین و سفر به چرنوبیل تا پیش از این بیشتر از هر چیزی برای قدم زدن در مخروبه‌های بازمانده از فاجعه 1986 بود، حالا می‌تواند موزه جنگ اوکراین و روسیه هم به‌حساب آید.

    وقتی که این جنگ سیاه به‌پایان برسد و کیف و پریپیات مجددا بازسازی شده و محل زندگی آدم‌ها شوند، احتمالا شوق توریست‌ها برای گردش در این منطقه بسیار بیشتر از گذشته خواهد بود. شاید حتی بیشتر از زمانی که سریال چرنوبیل به یک تب همه‌گیر بدل شده بود!

    سفر به چرنوبیل؛ عجیب اما پرطرفدار!

    چرنوبیل الان

    در این مقاله گفتیم که ماجرای نیروگاه هسته‌ای چرنوبیل چه بود؟ گفتیم که چگونه تور چرنوبیل پس از جنگ اوکراین و روسیه از محبوبیت بیشتری هم برخوردار خواهد شد. حالا با تمام این تفاسیر، بهتر است ببینیم که برای سفر به این مکان مهم چه نکاتی را باید دانست.

    اگر به فکر سفر به اوکراین هستید، بهتر است تجربه تور چرنوبیل را که برای همیشه در ذهن‌تان ثبت خواهد شد از دست ندهید. ناحیه چرنوبیل بعد از گذشته دهه‌ها، همچنان خالی از سکنه است. این منطقه به‌خاطر انتشار گسترده مواد رادیواکتیو، دیگر رنگ هیچ‌گونه پوشش گیاهی را به خود ندیده است. گونه‌های جانوری هم به‌هیچ عنوان در آنجا زیست نمی‌کنند. اگر به فیلم‌های آخرالزمانی علاقه‌مند باشید، به‌محض ورود به آنجا خودتان را در یکی از آن فیلم‌ها تصور خواهید کرد.

    البته، تور چرنوبیل با سایر تورها کاملا متفاوت است. کسانی که تجربه آن را داشته‌اند، این تور را بیشتر به یک اردوی علمی و تحقیقاتی شبیه می‌دانند. اول از همه، شما نمی‌توانید با پوشش معمولی به آنجا بروید. حتما باید پوشاک خاصی را که درنظر گرفته‌اند تن کنید و به‌صورت کاملا ایمن قدم به شهر ارواح بگذارید. امکان عکاسی و فیلمبرداری از بیشتر مناطق چرنوبیل آزاد است. ناگفته پیداست که ثبت تصاویر از آن منطقه ارزش بسیار بالایی خواهد داشت.

    هرچند توصیه می‌کنیم که اگر روزی به این سرزمین عاری از زندگی رفتید، مراقب رفتارتان باشید. همین چند وقت پیش بود که یکی از اینفلوئنسرهای مشهور اینستاگرام با گرفتن یک سلفی در کنار نیروگاه چرنوبیل با واکنش‌های شدیدا منفی روبه‌رو شد. او در جایی مشغول سلفی گرفتن بود که افراد زیادی در آنجا قربانی شده‌اند. ژستی که این فرد حین عکاسی گرفته بود و حس و حال عکس او، موجب برانگیخته شدن آن واکنش‌ها شد.

    محل اسکان در اطراف چرنوبیل

    چه جوری به چرنوبیل بریم؟

    چنانچه خیلی جدی به تور چرنوبیل فکر می‌کنید، بهتر است بدانید که نیازی نیست نگران محل اسکان خود باشید. گفتیم که در آن منطقه هیچ کسی زندگی نمی‌کند و حتی کسانی‌که سال‌ها پیش خانه و زندگی خود را رها کرده‌اند، هنوز هم به‌آنجا بازنگشته‌اند. اما با این حال، در شعاع حدودا 30 کیلومتری این نیروگاه، زندگی به‌صورت عادی جریان دارد. هتل‌های مختلف، رستوران‌های گوناگون، مراکز خرید و … مشغول فعالیت هستند و از گردشگران پذیرایی می‌کنند.

    نزدیک‌ترین شهر به پریپیات و چرنوبیل، کیف است. در این شهر هتل‌های زیادی وجود دارند. در این لیست، به بهترین هتل‌های کیف اشاره کرده‌ایم:

    • Fairmont Grand Kyiv
    • Intercontinental An Ihg
    • Senator City Center
    • Radisson Blu Hotel

    این هتل‌ها هم از نظر کیفیت و هم از نظر قیمت سطح مطلوبی دارند. هر یک شب اقامت در آن‌ها، بین 4 تا 8 میلیون تومان هزینه دارد. اگرچه، هتل‌های 5 ستاره و گران‌قیمت کیف هزینه‌هایی بالغ بر 13 میلیون تومان و هتل‌های ارزان کیف بین 2 تا 4 میلیون تومان هزینه دربرخواهند داشت.

    هزینه تورهای محلی در چرنوبیل

    اگر مشکلی با زبان انگلیسی ندارید، می‌توانید در تورهای محلی چرنوبیل ثبت‌نام کنید. در این صورت، کافی است با خرید بلیط هواپیما اوکراین خودتان را به کیف برسانید. از این‌جا به‌ بعد، در یکی از تورهای چرنوبیل ثبت‌نام کرده و طی مدت زمانی که تعیین شده، از آنجا بازدید خواهید کرد.

    برای مثال، تورهای یک‌روزه این ناحیه، هزینه‌ای در حدود 80 پوند دارند. اما تورهای دو روزه، که علاوه‌بر گشت‌‌وگذار در چرنوبیل وعده‌های غذایی و اقامت در هتل را نیز به‌همراه دارند، هزینه‌ای بالغ بر 200 پوند دارند.

    نکات سفر به اینجا

    سفر به چرنوبیل

    سالانه حدود 30هزار نفر به این منطقه سفر می‌کنند و می‌توان آن‌جا را یک ناحیه توریستی نسبتا شلوغ به‌حساب آورد. بنابراین، بهتر است آماده این شلوغی باشید. آب‌وهوای پریپیات که نیروگاه هسته‌ای چرنوبیل نیز در آنجا مستقر است، معتدل و مرطوب است و در اکثر ماه‌های سال می‌توانید از حضور در آن شهر لذت ببرید. وقتی که قدم به مناطق آلوده این شهر می‌گذارید، حتما باید به توصیه‌های راهنماهای تورتان گوش دهید. در چنین مواقعی، پوشیدن لباس‌های مخصوص ضروری خواهد بود. بهتر است کاملا به توصیه‌های ایمنی راهنمای تور گوش بدهید و با جان خود و خانواده‌تان بازی نکنید. می‌توانید در عین حال که آن توصیه‌ها را رعایت می‌کنید، در کوچه‌ پس‌کوچه‌های پریپیات قدم بزنید و از جاهای گوناگونش عکاسی کنید

    سوالات متداول

    چرنوبیل در کجا واقع است؟

    نیروگاه هسته‌ای چرنوبیل در شهری به‌نام پریپیات که در نزدیکی کیف (پایتخت اوکراین) قرار دارد، واقع شده است.

    بهترین فصل سفر به چرنوبیل چه زمانی است؟

    آب‌وهوای پریپیات معتدل است و تقریبا در بیشتر ایام سال می‌توانید به آن‌جا سفر کنید. البته، بهار و پاییز بهترین فصل‌های سفر به چرنوبیل هستند.

    ماجرای نیروگاه هسته‌ای چرنوبیل چه بود؟

    در آوریل سال 1986، بر اثر یک آزمایش هسته‌ای اشتباه در چرنوبیل حجم بسیار زیادی از رادیواکتیو آزاد و در مناطق اطراف منتشر شد. در عرض چند ساعت، مناطقی در شعاع چند کیلومتری این نیروگاه آلوده به رادیواکتیو شدند و بلافاصله دستور تخلیه آن‌ها صادر شد. در آن ماه بیش از 50 نفر جان خود را مستقیما بر اثر این آلودگی از دست دادند و طی ماه‌های بعد هم، چند هزار نفر کشته شدند.

    آیا سفر به چرنوبیل برای سلامتی‌مان خطرناک است؟

    مناطقی از چرنوبیل همچنان آلوده است. حتی در آن نواحی همچنان هیچ پوشش گیاهی یا حیات جانوری وجود ندارد. ورود به برخی از آن مناطق ممنوع است اما؛ شما می‌توانید به بسیاری از قسمت‌های آنجا سر بزنید. لازم به ذکر است که، پوشیدن لباس مخصوص و رعایت توصیه‌های راهنمای تور ضرورت کامل دارد.

    تور چرنوبیل چه جذابیت‌هایی دارد؟

    اهمیت تاریخی نیروگاه هسته‌ای چرنوبیل، اولین موردی است که باعث می‌شود این تور خاص و مهم تلقی شود. علاوه‌بر آن، قدم زدن در این منطقه خالی از سکنه که شبیه فیلم‌ها و سریال‌های آخرالزمانی است، عکاسی کردن در آنجا، گردش در موزه‌ها و مناطق بازمانده از سال 1986، برای بسیاری از افراد می‌تواند جذاب باشد.

    آیا در اطراف چرنوبیل هتل و رستوران هم وجود دارد؟

    در نزدیکی‌های آنجا خیر اما؛ می‌توانید برای اقامت و غذا خوردن به مناطقی که چند کیلومتر از آنجا دورتر هستند بروید.

    آیا در حال حاضر که جنگ اوکراین و روسیه در جریان است، سفر به اوکراین و خرید تور چرنوبیل امکان‌پذیر است؟

    خیر. در حال حاضر هیچ‌یک از موسسات گردشگری برای این تور ثبت‌نام نمی‌کنند و دولت اوکراین هم در شرایطی نیست که بتواند امنیت گردشگران را تامین کند.

  • چهارشنبه سوری کجا بریم؟

    چهارشنبه سوری کجا بریم؟

    ایرانیان از قدیم‌الایام همواره به مناسبت‌های مختلف جشن‌هایی می‌گرفته‌اند. جشن‌هایی که گاه بهانه‌ای بوده‌اند برای جشن‌های بزرگ‌تر. مهم‌ترین جشنی که از ایران باستان برای ما ایرانیان مانده و مقدمه‌ای است برای استقبال از جشنی دیگر، چهارشنبه سوری است. جشنی که در این سالیان اخیر بسیار متفاوت از سال‌های ابتدایی آن و بسیار پر حاشیه‌تر برگزار شده است.

    اگر شما هم می‌خواهید از پیشینه این جشن باشکوه، آداب و رسومی که داشته و تغییرات آن در روزگار ما اطلاعات بیشتری به دست آورید با ما در مجله سه کلیک همراه شوید.

    رزرو بلیط هواپیما فقط سه کلیک با شما فاصله دارد!

    چهارشنبه سوری چه شبی است؟

    چهارشنبه سوری

    چهارشنبه سوری برخلاف اسمش، جشنی است که از غروب سه شنبه شب شروع می‌شود و تا پاسی از شب ادامه دارد. این جشن که مقدمه‌ای برای آغاز بهار است در هر منطقه‌ای از ایران آداب و رسوم خاصی دارد که علاوه بر کلیت آن اجرا می‌شود. آداب و رسومی همچون افروختن آتش، آتش بازی و پریدن از روی آن، خوردن آجیل مشکل گشا، قاشق زدن، شب نشینی و…

    تاریخچه نام گذاری چهارشنبه سوری یا چارشمبه سرخی!

    برگزاری آیین چهارشنبه سوری به قرن‌ها پیش و به ایران باستان بر‌می‌گردد. جشنی که در آخرین سه شنبه هر سال و به عنوان آغازی بر جشن‌های سال نو برگزار می‌شده است. سنتی که تا به امروز نیز با تمامی تغییراتی که داشته است، اجرا می‌شود.

    برخی سور را در چهارشنبه سوری به معنای جشن و شادمانی می‌دانند و برخی دیگر آن را برگرفته از واژه پهلوی «سوریک» به معنای سرخ می‌دانند. در هر حال، چهارشنبه سوری یعنی جشنی که در شب منتهی به چهارشنبه برگزار می‌شود. جشنی که در آن سرخی آتش در سرتاسر تمامی شهرهای ایران هویداست.

    بخوانید: لحظه سال تحویل 1403

    چهارشنبه سوری؛ جشن اعراب است؟

    چهارشنبه سوری

    نکته مهمی که وجود دارد این است که برخی از تاریخ پژوهان، جشن چهارشنبه سوری را جشن باستانی ایران نمی‌دانند و بر این باورند که این مراسم در ایران پس از اسلام رواج یافته است. چرا که ایرانیان باستان هر روز ماه را با یک نام خاص می‌خواندند و اساسا چیزی به نام هفته نداشته‌اند. از طرف دیگر اعراب روز چهارشنبه را که به آن یوم الارباع می‌گفتند روزی نامبارک می‌دانستند و در آن روز به سفر نمی‌رفتند یا عروسی نمی‌گرفتند و سعی می‌کردند تا به گونه‌ای دیگر آن روز را با سرگرمی و البته جشن و شادی سپری کنند تا شومی‌اش از بین برود.

     دلیل دیگری که این پژوهشگران می‌آورند این است که چون آتش برای ایرانیان باستان مقدس بوده پس پریدن از روی آن بی احترامی محسوب شده و این سنت به دلیل شکستن حرمت آتش در میان آنان رواج یافته و به هیچ وجه قبل از اسلام نبوده است. دلایلی که البته چندان منطقی به نظر نمی‌رسد و حقایقی که وجود دارد، چهارشنبه سوری را به یک جشن باستانی ایرانی نزدیک‌تر می‌کند تا جنبشی عربی‌.

    چهارشنبه سوری براساس دیگر منابع موجود قدمتش در ایران حتی به پیش از زرتشت می‌رسد. جشنی که به مدت ده روز و نه تنها یک شب در روزهای منتهی به پایان سال برگزار می‌شده‌ و آداب و رسوم مختلف و البته مخصوص به خود را داشته است که برخی از آن‌ها تا امروز نیز به یادگار مانده‌اند.

    دلایل برافروختن آتش در چهارشنبه سوری در ایران باستان

    آتش افروزی بر بام خانه‌ها که وظیفه گروهی بوده که به آن‌ها آتش افروز می‌گفته‌اند از آیین‌های باستانی و قدیمی ایرانیان به گواه اسناد به جا مانده است. که تا چند روز پیش از نوروز در شهرها و روستاها انجام می‌شده است. سنتی که به نوعی پیام آور نور، گرما، مهربانی و همدلی در میان زنان و مردان اهورایی بوده است. آتشی که هدف اصلیش برگرداندن نیروی نیکی و خیر در میان مردم بوده تا بتوانند بر غم و سختی روزگار غلبه کنند.

    یکی دیگر از دلایل روشن کردن آتش بر بام خانه‌ها در این شب این بوده است که ایرانیان آتش را خوش یمن می‌دانسته و با این کار خودشان را در فر ایزدی قرار داده و از خداوند طلب گرما و نشاط می‌کرده‌اند. در ضمن با افروختن آتش درگذشتگان خود را نیز به خانه‌های خود دعوت و آن‌ها را در خوشی خود سهیم می‌کرده‌اند.

    بخوانید: عید کجا بریم که بیشتر خوش بگذره ؟

    چهارشنبه سوری و آمدن فروهر!

    چهارشنبه سوری

    آتش افروزی در این شب چندین دلیل مهم دارد که همانطور که گفتیم یکی از آن‌ها مقدس بودن آتش برای ایرانیان باستان بوده است. ایرانیان دوست داشتند تا با روشن کردن آتش در کنار طلب گرما از پرودگار، سرما را نیز از خود دور کنند. در ضمن آن‌ها آتش را نماد پاکی نیز می‌دانسته‌اند و برافروختن آن را وسیله‌ای برای پاکی و تطهیر خود قرار می‌دادند.

     همچنین آن‌ها اعتقاد داشتند که در پنج روز آخر هر سال و تا پنج روز بعد از آن، فروهر افراد درگذشته به زمین برگشته تا از آن‌ها خبر بگیرند. برای همین با آتش افروزی آن‌ها را به خانه‌های خود دعوت و با پوشیدن لباس نو و خانه تکانی و سوزاندن لوازم کهنه در آتش به استقبال آنان می‌رفته‌اند. اتفاقی که آن را موجب خوشنودی فروهر می‌دانسته‌اند.

    آداب و رسوم چهارشنبه سوری

    چهارشنبه سوری نیز مانند هر مراسم و هر جشنی آداب و رسوم خاص خودش را دارد. آداب و رسومی که در هر منطقه‌ای با توجه به شرایط موجود، آداب ویژه آنجا را نیز دارد. از مهم‌ترین آداب چهارشنبه سوری که در بیشتر آیین‌ها و مراسم ایرانیان وجود دارد، بازدید از بزرگ‌ترهای خانواده است. کوچکترها به دیدار بزرگ‌ترها می‌روند و با تبریک گفتن به آن‌ها و تازه کردن دیدار، آماده جشن سال نو می‌شوند‌.

    خانه تکانی و برپایی آتش

    قبل از چهارشنبه سوری مردم معمولا خانه تکانی را شروع می‌کنند که یکی از اهدافش جمع‌آوری وسایل بی مصرف در خانه است. لوازم کهنه‌ای که دیگر به کار کسی نمی‌آید و سوزاندن آن‌ها در آتش یکی از آداب این شب ویژه است‌. آتش برای ایرانیان باستان مقدس بوده و سوزاندن وسایل کهنه و برپا کردن آتش، اتفاقی ویژه در چهارشنبه سوری محسوب می‌شود. ویژگی مهمی که اصلا شاید چهارشنبه سوری برای همین، آن هم چند روز مانده به سال نو برپا می‌شده است.

    یکی دیگر از چیزهایی که در اصالت آن شک و تردید وجود دارد، و معمولا گفته می‌شود جملاتی نظیر « سرخی تو از من، زردی من از تو» است که با توجه به مقدس بودن آتش در میان ایرانیان کمی عجیب و نامحترم به نظر می‌رسد. در هر حال یکی دیگر از آداب چهارشنبه سوری گفتن همین جملات در حین پریدن از روی آتش است و آتش بازی و جمع شدن در کنار آن یکی از مهم‌ترین و شاید مهم‌ترین آداب و رسوم این شب باشکوه است.

    تور ارزان فقط با سه کلیک در دستان شماست!

    قاشق زنی

    چهارشنبه سوری

    قاشق زنی در این شب نیز یکی دیگر از مراسم ویژه چهارشنبه سوری است. سنتی همسو با آیین هم‌ نوع دوستی ایرانیان با چاشنی حفظ عزت و احترام طرف مقابل. قاشق زنی در ایران باستان به نیت کمک به نیازمندان و برطرف کردن احتیاجات آن‌ها کمی مانده به سال نو انجام می‌شده. تا همه در کنار یکدیگر سال نو را با خوشحالی و رفاه کامل جشن بگیرند.

    سنتی که البته این روزها مثل باقی آیین‌های این شب تغییرات بسیاری کرده و صرفا تبدیل به یک نمایش شده است. در قاشق زنی، تمامی افراد و با هر سن و سالی با پوشیدن پوششی که معمولا چادر است به خانه همسایه‌ها و اطرافیان خود می‌روند و با زدن قاشق در کاسه‌ای خالی از آن‌ها طلب گرفتن خوراکی می‌کنند. خوراکی‌هایی که معمولا از همان شیرینی، آجیل‌ها و یا میوه‌هایی است که برای شب عید تهیه کرده‌اند.

    کوزه شکستن

    مردم برخی شهرهای مرکزی ایران مثل اصفهان و تهران رسم داشتند تا کوزه یا ظرف سفالینی که در طول سال استفاده نکرده‌اند، بشکنند. چون خیال می‌کردند با این کار ارواح خبیثه از خانه بیرون و شانس به آن‌ها رو خواهد کرد. اتفاقی که البته به دلیل کمک به بازار کوزه‌گران و رونق به کسب و کار آن‌ها نیز بوده است.

    این سنت که در برخی نقاط دیگر ایران نیز مرسوم است در اهالی خراسان به گونه‌ای دیگر انجام می‌شود. آن‌ها ابتدا یک سکه به نیت دوری از تنگدستی، مقداری نمک به نشانه دوری از شور چشمی و کمی هم زغال برای دوری از سیاه بختی در کوزه ریخته و سپس پس از چرخاندن دور سر اهالی خانه آن را از بام به کوچه می اندازند. تا به این وسیله بدی‌ها را از خود دور کنند.

    شال انداختن

    چهارشنبه سوری

    این آیین یکی از مراسم تقریبا فراموش شده شب چهارشنبه سوری است. که البته هنوز در برخی شهرهای ایران نظیر زنجان و همدان برگزار می‌شود. این مراسم به این شکل بوده است که جوانان با گره زدن چندین شال به یکدیگر آن را از روزنه دودکش همسایه به داخل فرستاده و از صاحب خانه طلب عیدی می‌کرده‌اند.

    عیدی‌ای که از طرف صاحب خانه در گوشه شال ریخته شده و با تکان دادن آن به طرف مقابل می فهمانده که آن را بالا بکشد. جالب است بدانید این عیدی از طرف صاحب خانه به نوعی فال صاحب شال نیز محسوب می‌شده است. چرا که هر عیدی نشانه خاص خودش را داشته است.

    انار نشانه تعدد فرزند و برکت

    شیرینی نشانه شادی و شیرین کامی

    نان نشانه نعمت

    گردو نشانه طول عمر

    فندق و بادام نشانه مقاومت در برابر مشکلات

    سکه نماد سپید بختی و پولدار شدن

    کشمش نشانه پربار بودن و… بوده است.

    جالب است بدانید که اگر دختری را دوست دارید، در این رسم چهارشنبه سوری می توانید جواب بله را از عروس بگیرید!

    خوردن آجیل مشکل گشا

    خوردن آنچه در پایان سال در خانه مانده است آن هم در کنار هم یکی از ویژگی‌های مهم چهارشنبه سوری بوده است. گذشتگان ما بر این باور بوده‌اند که دور هم جمع شدن و خوردن باقی مانده کاشت سالیانه در کنار هم باعث دلگرمی و برطرف شدن کدورت‌ها می‌شود. برای همین در این شب در کنار همدیگر دانه‌های بوداده می‌خوردند که به آن آجیل مشکل گشا می‌گفتند.

    آب پاشی و آب بازی

    در برخی از مناطق ایران و به ویژه در روستاها اهالی برای رفع آفت و خوش یمن بودن در این شب به سمت نهرها و جوی آب‌ها رفته و با پر کردن کوزه‌هایشان، آن را روی دیوار خانه‌ها، وسایل و یا حتی دیگر اهالی می‌ریزند. زیرا معتقدند که با این کار آن‌ها را سلامت و شاد می‌کنند.

    چهارشنبه سوری کجا بریم؟

    چهارشنبه سوری

    برخی از شهرهای ایران در شب چهارشنبه سوری به جز موارد گفته شده آداب خاص خودشان را نیز دارند. حتی برخی از شهرها نام خاص خودشان را نیز بر این شب نهاده‌اند. برای مثال قزوینی‌ها به آن کوله چهارشنبه، گیلانی‌ها به آن گول گوله چهارشنبه، اصفهانی‌ها به آن چهارشنبه سرخی و کردها به آن چوارشمه کولی می‌گویند. بنابراین جالب است که بداینم برای چهارشنبه سوری کجا بریم که بیشتر خوش بگذره ؟

    تهران!

    یک رسم قدیمی که در تهران در شب چهارشنبه سوری انجام می‌شده خالی کردن آب حوض بوده است که در آن افراد یکی دو روز مانده به چهارشنبه سوری تمامی ظروف و لباس‌هایی که نیاز به شست و شو داشته آماده کرده و در این آب می‌شستند. سپس با خالی کردن آن با پاکی و تمیزی به استقبال سال نو می‌رفته‌اند. به نظر می رسد در تهران خیلی قرار نیست مراسم چهارشنبه سوری خوش بگذره!حالا جدای از شوخی، اگر اهل تهران هستید، در این آخرین چهارشنبه سوری قرن به اینجاها سربزنید:

    • پارک آب و آتش
    • بوستان نهج البلاغه
    • کوهسار
    • دریاچه چیتگر
    • بوستان آبشار تهران

    چهارشنبه سوری در شیراز و تبریز

    در شیراز، علاوه بر روشن کردن آتش، دود کردن اسفند و نمک گرداندن از رسومات است. مردم اعتقاد داشتند که اگر در این شب در آبی که سرچشمه‌اش از مقبره سعدی است، خود را شست و شو دهند سال را در سلامتی کامل سپری خواهند کرد. یا مثلا در تبریز علاوه بر شکستن کوزه‌ها، زنان آینه، شانه و جاروهای جدید خریده و با پریدن از روی نهرها و جوهای آب به اصطلاح بخت خودشان را باز می‌کنند. با رزرو تور شیراز و یا تبریز، چهارشنبه سوری و سیزده به درتان را در کنید.

    اگر به تبریز رفتید؛ هنگام پریدن از روی آب این شعر را بخوانید :

    آتیل ماتیل چرشنبه بختیم

    کردستان در زمان چهارشنبه سوری

    در کردستان نیز مردم علاوه بر برافروختن آتش در بالاترین نقطه شهر و رقص و پایکوبی در اطراف آن، تکه‌ای از موهای خود را کوتاه کرده و دور می‌اندازند چرا که بر این باورند درد و مشکلات با این کار از آن‌ها دور شده و از این سال به سال بعد منتقل نمی‌شود. فکر میکنم کردستان و طبیعت زیبایش برای چهارشنبه سوری، بهترین پیشنهاد باشد. البته یک رسم دیگر معروف هم این است که تخم مرغ رنگی را در مشت فردی می گذارند به صورتی که سر این تخم مرغ بیرون باشد. فرد دیگری با تخم مرغ خود به آن ضربه می زند! در اینجا تخم مرغ هر کسی که بشکند بازنده است و باید تخم مرغ رنگی و زیبایی را به فرد مقابل هدیه کند.

    رسم و رسوم چهارشنبه سوری در شهرهای مختلف ایران

    چهارشنبه سوری

    چهارشنبه سوری یکی از کهن‌ترین جشن‌های ایرانی است که در آستانه پایان سال و آغاز نوروز، فرا رسیدن بهار و تجدید حیات طبیعت جشن گرفته می‌شود. این آیین در شهرهای مختلف ایران با آداب و رسوم منحصر به فردی برگزار می‌شود:

    تهران و شهرهای بزرگ:

    • در تهران و بسیاری از شهرهای بزرگ، مردم با پریدن از روی آتش‌های کوچک و گفتن “زردی من از تو، سرخی تو از من” سعی در دور کردن بدشانسی و بیماری‌ها دارند.
    • استفاده از ترقه و مواد آتش‌زا برای ایجاد صداهای بلند به منظور دور کردن ارواح شرور.

    کرمانشاه و کردستان:

    • در مناطق کردنشین مانند کرمانشاه و کردستان، “کوله بر” یا “کولبری”، که شامل حمل کوله‌ای از آتش و دور زدن در میان خانه‌ها و خیابان‌ها است، مرسوم است.

    آذربایجان:

    • در مناطق آذربایجان، “چهارشنبه سوری” با آیین‌های خاصی همچون پریدن از روی آتش و خوردن شیرینی‌های سنتی جشن گرفته می‌شود.

    لرستان:

    • در لرستان، آداب ویژه‌ای مانند “گل گل” زدن وجود دارد که شامل ساخت حوضچه‌های کوچک آب و انداختن سنگ‌های داغ در آن برای ایجاد بخار است.

    شیراز و جنوب ایران:

    • در شیراز و برخی شهرهای جنوبی، علاوه بر آتش‌بازی، مراسمی مانند “فالگوش” (گوش دادن به فال) و “قاشق‌زنی” (زدن قاشق به درهای خانه‌ها) انجام می‌شود.
    چهارشنبه سوری

    گیلان و مازندران:

    • در مناطق شمالی مانند گیلان و مازندران، “چراغ‌سوزان” یا “چراغ‌بازی” که شامل روشن کردن چراغ‌ها و شمع‌ها در باغات و مزارع است، محبوب است.

    اصفهان:

    • در اصفهان، مردم علاوه بر روشن کردن آتش و پریدن از روی آن، به سنت‌هایی مانند “خوراک پزان” که شامل پختن غذاهای مخصوص و محلی است، پرداخته و این غذاها را در میان فقرا توزیع می‌کنند.

    خوزستان:

    • در منطقه خوزستان، چهارشنبه سوری با تأکید بر آداب آب و آتش جشن گرفته می‌شود. آب، به عنوان نمادی از پاکی، و آتش، به عنوان نمادی از نور و گرما، اهمیت ویژه‌ای دارند.

    همدان:

    • در همدان، “قاشق‌زنی” به شکل گسترده‌ای اجرا می‌شود، که در آن جوانان و کودکان با لباس‌های پوشیده و قاشق به دست، به خانه‌های همسایه رفته و با زدن قاشق به ظروف، شیرینی و خوراکی جمع‌آوری می‌کنند.

    کاشان:

    • در کاشان، سنت “گل‌گلی” یا “گل‌ریزان”، که شامل پاشیدن گلاب و آب بر یکدیگر است، به نشانه پاکی و شادباش نوروزی انجام می‌گیرد.

    یزد:

    • در یزد، که جامعه بزرگی از زرتشتیان را در خود جای داده است، چهارشنبه سوری با احترام ویژه‌ای به آتش برگزار می‌شود، با این باور که آتش نمادی از نور، پاکی و حقیقت است.

    این جشن باستانی، با وجود تنوع در رسم و رسوم، همواره نمادی از شادی، امید و پاکی است و فرصتی برای گردهمایی خانواده‌ها و دوستان به منظور استقبال از سال نو و بهار پر طراوت فراهم می‌آورد.

    رسم و رسوم چهارشنبه سوری در کشورهای دیگر

    رسم و رسوم چهارشنبه سوری در کشورهای دیگر

    چهارشنبه سوری به عنوان یک سنت باستانی ایرانی، عمدتاً در ایران و در میان جوامع ایرانی در سراسر جهان جشن گرفته می‌شود. با این حال، تأثیرات فرهنگی این آیین در برخی از کشورهای همسایه نیز دیده می‌شود، اگرچه ممکن است با نام‌ها و شکل‌های متفاوتی برگزار شود. در ادامه به برخی از این کشورها و نحوه برگزاری آیین‌های مشابه چهارشنبه سوری اشاره می‌کنیم:

    افغانستان:

    در افغانستان، جشن نوروز با شور و شوق زیادی برگزار می‌شود و شامل آیین‌هایی است که به استقبال بهار می‌پردازند. “چهارشنبه سوری” به عنوان بخشی از جشن‌های نوروزی در برخی مناطق افغانستان مشاهده می‌شود، که در آن مردم از آتش می‌پرند و آیین‌های مختلفی برای دور کردن شر و بدی انجام می‌دهند.

    آذربایجان:

    آذربایجان، که دارای ریشه‌های فرهنگی مشترک با ایران است، نوروز را به عنوان جشنی برای استقبال از بهار جشن می‌گیرد. آتش‌بازی و پریدن از روی آتش، که به یادآوری چهارشنبه سوری است، ممکن است در برخی جشن‌های نوروزی این کشور نیز دیده شود.

    کردستان عراق:

    در مناطق کردنشین عراق، نوروز به عنوان نمادی از آزادی و پیروزی بر ظلم و ستم جشن گرفته می‌شود. آیین‌های آتشین مشابه چهارشنبه سوری، از جمله پریدن از روی آتش، برای نشان دادن شجاعت و امید به آینده، انجام می‌شود.

    ترکیه:

    در ترکیه، به ویژه در مناطقی که جمعیت ایرانی یا آذربایجانی زندگی می‌کنند، ممکن است آیین‌هایی به مناسبت نوروز برگزار شود که شامل برخی از عناصر چهارشنبه سوری مانند آتش‌بازی می‌شود. با این حال، این آیین‌ها ممکن است با نام و شکل سنتی خود در ایران متفاوت باشند.

    در حالی که جشن چهارشنبه سوری یک سنت کاملاً ایرانی است، جشن‌های مشابهی که شامل آتش و نمادهای تجدید حیات بهاری هستند، در فرهنگ‌های مختلف سراسر منطقه وجود دارد. این تجلیل‌ها نشان‌دهنده اشتراکات فرهنگی عمیق بین مردم این مناطق و اهمیت بهار به عنوان نمادی از تولد دوباره و امید است.

    رزرو هتل فقط با سه کلیک خوبه!

    در آخر

    درنهایت مهم‌ترین نکته‌ای که وجود دارد زنده نگه داشتن برخی سنت‌ها و آیین‌هایی است که باید در شب چهارشنبه سوری برگزار شود تا بتوان از آن به عنوان یادگاری که از نیاکان ما به ما رسیده محافظت و پاسداری کرد. سنت‌هایی که همانطور که گفتیم گذشتگان ما برای‌ اجرای‌ هر کدام‌شان دلایل ویژه‌ای نیز داشته‌اند.

    سوالات متداول

    در زمان پریدن از آتش، چه شعری را باید خواند؟

    زردی من از تو، سرخی تو از من ( به این معنی که بیماری ها و اتفاقات سال گذشته برای آتش باشد تا سال جدید بدون نگرانی آغاز شود.)

    چه منابع تاریخی، از چهارشنبه سوری سخن گفته اند ؟

    کتاب تاریخ بخارا و شاهنامه فردوسی از این جشن و قدمت آن خبر داده اند.

    بهترین رسم چهارشنبه سوری چیست؟

    فال گوشی و گره گشایی. شما باید نیت کنید و پشت دیواری بایستید و به سخنان رهگذران گوش کنید. بعد از شنیدن صحبتها، می توانید حرف های آنان را هر طور که میخواهید تفسیر کنید و به نیتتان مربوط سازید.

    در چهارشنبه سوری چیکار کنیم ؟

    پریدن از آتش- پرواز دادن بالن آرزو ها – فال گرفتن

    غذاهای چهار شنبه سوری چیست؟

    ماهی دودی – دلمه برگ مو – پلوی هفت رنگ

    چهارشنبه خاتون کیست ؟

    در ماسال اعتقاد دارن که سه شنبه آخر هر سال، چهارشنبه خاتون به روستا سر می زند و باید در ایوان غذایی باشد تا ایشان بچشند و برای اهل خانه دعای خیر کنند.